春天,如何保护好您的宝宝?

10/03/19 09:34:11 标签:

春天谁都喜欢,病菌也不例外。我们都知道春天是一个病菌多发季节,对于刚刚做父母的您来说,春天里如何保护您宝宝,成为您关心的问题,保护宝宝,重点是要提高宝宝的抗病能力,增强免疫力,现在就经验给您几点看法。
1.食物多样化,以谷类为主,多吃蔬菜.水果和薯类。经常吃适量的鱼,膳食以清淡少盐。

2.
补充体内有益菌,黄金双歧因子——奘灵水苏糖口感清甜,适合男女老幼每天适量食用。既可享受甜味,又能吃出健康它能直达肠道,作用于肠道益生菌,促进肠道益生菌增殖,抑制坏菌生长,从而改善肠道微生态,对于提高宝宝免疫力效果极好。水苏糖纯天然、无毒无副作用,孕妇儿童均可以使用。

3.
每天吃奶类.豆类或奶制品.豆制品,进食量与体力活动要平衡,给宝宝喂饭最好定时.定量.定点

4.
宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。

5..
多给宝宝晒太阳:现在一般上午10点以前.下午4点以后晒太阳最好每次10-15分。


   
另外,接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体,从而保护她免于感染某些危险的传染病,或者至少降低了感染的可能性。照着以上建议去做,只要坚持相信你的宝宝能够健健康康的度过美丽的春天

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