小孩子不吃饭怎么办啊?

10/03/20 15:30:50 标签:吃饭香香

宝宝吃饭不乖,怎么办?许多父母常会发现,一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心,尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱,宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里,看在父母的眼中除了生气之外,更多了一些怜惜。 关乎“权利之争”的问题 家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,如果孩子的肚子真的很饿了,就不会有不肯吃饭的问题,因此,宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心,聪明的孩子们便会抓住父母的弱点,以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码,欧姿秀老师表示,面对这样的问题父母应该具有:知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力,如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。 父母应该避免的态度 父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外,也应该避免出现以下的态度: 1、家中存放过多的零食: 如果孩子无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭,更严重的会造成孩子营养不良。 2、放任孩子边吃边玩: 孩子边吃边玩的结果,便会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却因此而还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。 3、不愉快地吃饭时刻: 许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候,便会不自觉地要求宝宝吃快一点,如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验,因而排斥吃饭。 4、以利诱的方式对待: 父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件,造成孩子成就的价值观。 让孩子喜欢吃饭的秘诀 1、大人本身养成正确的饮食习惯 “言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。 2、固定的开饭时刻 尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,并规定孩子须吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。 3、减少正餐之外的食物 虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。 4、促进孩子的食欲 孩子肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果,试着促进孩子的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。 5、选购孩子喜爱的餐具 孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,替孩子买一些图案可爱的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能与孩子一起选购更能达到好效果。 6、多花心思在菜色上做变化 在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。 7、让孩子参与做饭的过程 例如:上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可询问孩子的意见,请孩子协助您一起做饭,孩子不但能有参与感,同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤,进而更喜爱吃饭这件事。 8、为吃饭增添趣味性 在喂孩子吃饭时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么. 巧治小儿积食消化不良食欲不振的方法有哪些? 1、酸牛奶。先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。 2、脱脂奶。将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。 3、炒奶糕。将奶糕炒至淡黄色,炒后淀粉变为炭化糊精,可吸收水分。有止泻和帮助消化的作用。 4、焦米汤。将大米洗干净,晾至半干炒成焦黄色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小时,过滤去渣,再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精,易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。 5、胡萝卜汁。先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。 6、苹果泥汤。取熟透苹果500~700克,洗净后捣成泥状,放入淡茶水中。苹果纤维较细,对肠道的刺激小,并富含碱性及果胶,有吸附、收敛作用,适用于1岁以上的腹泻患儿。 7、淡茶水。取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。 教育孩子需要耐心,要不很容易伤害他的!希望你能找到解决的办法! 完善答案 一千年以后 回答采纳率:24.0% 2009-12-30 09:28 评价答案是否解决问题(参与评价2次) 能 解 决: 2次评价成功原创加2!部分解决: 0次评价成功原创加2!不能解决: 0次评价成功原创加2!是否原创答案(参与评价0次) 原 创: 0次评价成功原创加2!非原创: 0次评价成功原创加2! 相关内容 •小孩子不爱吃饭,怎么办?3个回答•小孩子就是不爱吃饭,怎么办啊?3个回答•小孩子为什么不吃饭?3个回答•小孩子不爱吃饭6个回答•这样的小孩子怎么办?1个回答 小孩子不爱吃饭怎么办小孩子不吃饭小孩子会吃饭不长个子小孩子不吃饭 偏方小孩子为什么不吃饭小孩子不吃饭大便干宝宝不吃饭怎么办小孩子吃饭慢怎么办 其他答案宝宝不爱吃饭,可以让孩子参与到做饭中来,让孩子做力所能及的事情,然后,鼓励他,表扬他作的很好。 还有就是让孩子自己吃,有句话说的很好,把孩子吃饭弄脏的一件衣服洗干净要比改掉孩子挑食和懒惰的习惯要容易的多。平淡是真 回答采纳率:25.2% 2009-12-30 09:26 主要采用激将法,诱导法;再就是改善饭菜的品种和味道。张杰 回答采纳率:25.7% 2009-12-30 09:26 少吃零食;饿了就吃饭了。师子吼 2009-12-30 09:29 小孩子偶尔不爱吃饭是正常的,但如果经常性的那可能就是脾胃不和要不就是大人做的不好吃。小孩吃的东西要多样化,不能太单一。夭夭 2009-12-30 09:35 小孩子不吃饭,据我的观察和大人有太大的关系,开始,大人总随时准备给孩子的食物,以糖居多,孩子爱糖是天性,大人在孩子成长初期随其意,并有任其发展的趋势,其次就是大人对孩子总是太在乎,太在意,开始还压着孩子吃饭,孩子一闹或者一哭,大人就屈服啦,而后来孩子大点,又不和孩子讲清道理,也不愿和孩子讲道理,而是骂或者打,所以孩子更犟,到后来又是大人投降。所以,我认为要使孩子吃饭,大人要改变教育方法,一是对孩子要减少零食的供应,少让孩子吃杂七杂八,特别是吃饭之前,更要杜绝,二是大人心肠要"硬'点,要饿其体肤,要使他尝到不吃饭的痛苦,不要追逐喂他,三是家中大人要一起教育,绝不能够一个人打骂,另一些人去哄,甚至于纵容。当然,也要看看孩子有没有病理表现。祝你成功 !

 

 

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