我家臭睿睿一岁快十个月了.是个十足的活力宝宝.每天蹦来跑去的,一点也不消停.
对于睿睿的成长爸妈最关注的是孩子的身体健康.身体是一切的本钱.孩子这么小只有给他的健康的体魄和开心的生活环境,才能让他自由自在的健康成长!
睿妈总结如下:
1.孩子一天的饭菜要种类多才能补充身体所需要的营养.如:鱼肉是必不可少的,青菜也很重要.
2.水果每天要供应足,可以换着方法吃,榨汁很不错的对于孩子很好吸收的.
3.鸡蛋要每天都吃.鸡蛋的蛋白含量高也是人体最容易吸收的.
4.多喝水,可以变着样的给孩子喝水.稍加点糖也不错的.总之让孩子一天活动之余不能缺水.
睿妈先总结这些,总之给孩子一个强壮的体魄是很重要的!长大无论做什么,身体棒棒都是有优势的!睿妈希望天下宝宝都健康快乐成长!希望我的睿睿每天吃饭棒棒,永远身体壮壮!