宝宝一周食谱

10/03/29 16:00:27 标签:宝宝

星期一


早餐
全麦面包 牛奶250克 白煮蛋1个

加餐
香橙什果球

午餐
糖醋小排 时蔬杂炒 米饭

加餐
酸奶250克

晚餐
番茄猪肝 虾皮紫菜蛋汤 馒头片

星期二


早餐
奶酪酱 热巧克力奶 烤土司

加餐
甜橙果冻

午餐
土豆烧牛肉 蔬菜浓汤 米饭

加餐
牛奶250克

晚餐
烤肉蛋饼 冬瓜海米汤

星期三


早餐
五香茶叶蛋1个 瓜丁花生米 板栗蒸糕 小米粥

加餐
牛奶 250克

午餐
竹笋香菇豆腐 清蒸河虾 米饭

加餐
香蕉1个

晚餐
醋溜尖椒土豆丝 豌豆肉丝粥 板栗蒸糕

星期四


早餐
奶香玉米饼 牛奶250克 白煮蛋1个

加餐
鲜榨菠萝汁250克 全麦饼干50克

午餐
鱼香茄子煲 猪肉豆腐虾汤 米饭

加餐
水果拌酸奶

晚餐
香菇烧菜花 京味打卤面

星期五


早餐
芝士鸡蛋堡 巧克力奶250克

加餐
鸭梨1个

午餐
蛤蜊牛奶浓汤 胡萝卜牛肉饭

加餐
苹果布丁

晚餐
菠菜丸子汤 西葫芦鸡蛋饼

星期六


早餐
香煎鸡丝面 豆浆250克

加餐
酸奶250克

午餐
荷包蛋饭 香蕉奶汁

加餐
草莓200克

晚餐
海带排骨汤 蔬菜炒面

星期日


早餐
鸡蛋玉米羹 果仁通粉面包

加餐
酸奶250克

午餐
西芹鸡肫 菠菜鸭血汤 家常烙饼

加餐
香蕉1个

晚餐
鱼肉水饺 番茄蛋花汤

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