我是今年11月底剖腹产的，手术后要用力挤才会有点滴状的奶，奶没有通，再加上术后疼痛，宝宝吃得困难，我喂得也难受！

回家后疼痛慢慢好了，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤什么汤都喝了，可还是不够，奶很久才涨一次，还老是漏奶，宝宝吸几口就没了，挤奶器最多一次挤10ml，还弄得奶头通红，又痛

晚上睡觉更痛苦了，通常是一喂就喂1个小时，宝宝吸累了，睡着了，可是放下不到10分钟，又开始闹，我只能又抱起来喂，晚上就这么来来回回，根本睡不好觉！

现在刚两个月了，发现奶慢慢好起来了.

总结了一点经验，供姐妹们参考！

1.顶住压力一定要坚持让宝宝多吸。我是顶住巨大压力（家里老人总说我的奶不够，吃了半天宝宝还是哭）让宝宝多吸，特别是在月子里，晚上宁愿让宝宝饿些，也不给他加奶粉，坚持自己喂，月子里几乎晚上没睡觉。

2.月子里多和汤。虽然我月子里喝的那些汤当时没有发奶，但是这是积累营养的过程，为以后做准备的，过了40天奶自然就多了，出了月子我就没怎么喝汤了，改喝豆浆，逐渐感到奶涨了！

3.然后就是用热水敷乳房。我没坚持每天敷，有时候要忘，但是明显感觉到每次敷过之后奶就好些，开始只是点滴状的，后来可以挤出小水柱了，再后来就有几股小水柱了！

最后祝所有新妈妈都能母乳喂养成功！