应该说现在的宝贝们太幸福了,简直是生活在蜜罐里。要是在我们小时候,哪有那么多东西呀? 别管是吃的、用的、玩的…… 从怀孕开始,就注重营养,直到宝宝出生。可惜母乳不足,只能用奶粉补足。时刻参照养育宝 宝书,添加辅食。为了宝贝买了果汁机、糊来王,就是为了能吃到最新鲜的;能自己做的,不买,像小 饺子、面条…… 来个1~1岁半小儿一周食谱 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 早饭 |点心 |午饭 |点心 |晚饭 周一 |牛奶、蛋糕 |枣泥粥 |包子(肉末、青菜、|代乳粉 |千层糕、肝末、 | | |胡萝卜馅) | | 青菜烩豆腐 周二 |牛奶、馒头干|小米粥、|蒸饼、烩丸子、 |鸡蛋羹 |饺子(肉末、青菜馅) | |豆粥 |烂菜 | | 周三 |牛奶、面包片|大米粥、|软饭、烩鱼泥、 |小点心 |土豆、鸡蛋饼、菜粥 |果酱 |肉松 |青菜豆腐 | | 周四 |牛奶、饼干 |蛋花粥 |麻酱花卷、肉末 |代乳粉 |烂饭、菜泥、鸡蛋羹 | | |炒青菜 | | 周五 |牛奶、馒头片|肉末菜 |软饭肉粥、青菜、 |杏仁茶 |鸡蛋发糕、鱼泥烩青菜 |麻酱 | |豆腐羹 | | 周六 |牛奶、菜粥 |蒸鸡蛋 |馄饨(肉末青菜馅)|水果汁饼 |煮细挂面加青菜、 | | | | |肝烩豆腐 周日 |牛奶、鸡蛋羹|饼干、 |煮面条加肉末青菜 |水果羹 |烂饭加肉末、 | |代乳粉 | | | 青菜烩豆腐 从婴儿被动操开始,进行身体锻炼。天气好的时候,绝不落下晒太阳。 虽然我家宝贝比较瘦,但是不缺营养哦! |
|