宝宝被动操

　　3个月以内的宝宝，连头颈都没有发育好，太激烈的游戏并不适合，不妨尝试一下被动操。

　　第一节 上举扩胸运动：握住宝宝两只小手，将宝宝两臂平展，然后在胸前交叉，之后将宝宝双臂上举，放下

　　第二节 上下臂运动：握住宝宝两只小手，双臂上举，然后放下。

　　第三节 腰部运动：四个手指并拢，双手叠起放在宝宝腰下，抬起，再放下。

　　第四节 肩关节运动：握住宝宝左手臂，从胸前向上再向下旋转，换右手做。

　　第五节 下肢运动：握住宝宝双脚，向上抬起宝宝双腿，也可以交叉抬腿。

文章来自: 潮汕亲子网(http://www.cs61.com/) 详文参考：http://www.cs61.com/yingerjiaoyu/200911/06-10624.html