孩子的身高发育与多种因素相关,积极改善这些影响因素,才能够促进孩子的身高发育:
首先,全面均衡的营养最有利于孩子的身高发育,任一营养素的缺乏都可能影响孩子的身高发育,例如钙及维生素A、D与骨骼的发育直接相关,而维生素C严重缺乏,也同样会引起骨骼发育迟缓。还有研究发现,补充多种维生素有助于孩子的身高增长。
其次,积极乐观的情绪、和谐的家庭氛围、充足的睡眠对孩子的健康成长很重要。
最后,适度运动对孩子增高也有一定促进作用。
显而易见,仅仅靠骨头汤帮助孩子身高发育是远远不够的,爸爸妈妈们要从营养、心理、运动三方面下手,才能给孩子创造出生长发育的最佳条件。