为了改这个作息时间真的费了不少劲,经过一个星期的强制更改后,现在睡眠方面显然有些成效了,从今天开始又得改吃饭时间了,唉,真是问题多多呢,试了几天午觉醒后吃饭,可往往凯瑞小朋友这午觉一睡就是二三个小时的,实在很难掌握的,睡的时间长了,起来再吃午餐的话,那肯定直接影响了晚餐的,有几天都是由于下午三点半以后醒的,四点多才吃午餐,晚餐自然就喂不进了,只能喝点奶粉就睡觉的,这样感觉整夜就靠睡前喝那点奶是不够的,唉,想来想去,这个用餐时间得改.
      今天早上凯瑞小朋友起得比平常要早,七点半就醒了,为了改用餐时间我也起来准备让她吃饭,接着是8点吃的早餐(吃的排骨粥,原来是早起后喝奶粉的),吃完8:30了,然后是我吃完饭直接就给她准备午餐了,然后她是10:20吃的水果,10:35出去玩,玩了一会,回到家是11:45了,赶紧把菜再加热了一下,12:00开始吃的午餐(干饭),12:30用完午餐,吃完活动了一会,12:50上床睡午觉,今天午觉睡的比较慢,13:15分才睡着的,呵呵.睡到15:30起来的,16:40吃的晚餐(粥),19:20喝了210ML的奶粉,20:00上床睡觉的,十五分钟左右睡着的,呵呵,这一天就这么下来了,好像又回到再小的时候呢,一天就是为了吃和玩的了,跟着凯瑞小朋友后面忙得团团转的,哈哈
   
PS:就是晚上睡前喝奶粉这一项感觉还是不太好,整个晚上肯定能起来N次把尿,唉,改来改去还是这顿奶粉好像多余似的,放哪喝都不是太尽人意,呵呵.可不喝又不好,真是有点愁.希望慢慢再想到好招吧.

记录人:欢乐人生