海苔鸡蛋羹

10/05/16 23:43:19 标签:

 

配料: 海苔(其实就是紫菜,可以是普通做菜的生的,也可以

用美好时光现成的)、西红柿(4分之1)、鸡蛋、儿童酱油、香


做法:
1。 海苔用刀(或剪子)弄成碎片。(如果是平常做汤的紫菜,

就先用开水煮一下,然后捞出来剁碎)——如图1

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2。 西红柿去皮,切下来4分之1,去掉籽,剁碎。——如图2

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3。 鸡蛋搅拌均匀(如果是1岁以下婴儿,个人建议还是最好拿蛋清分离器把蛋

清分出来,只吃蛋黄,因为很多婴儿因为肠胃功能不健全,容易对蛋清过敏,我

家果果就是,现在已经八个月了,才试着给他吃全蛋的)——如图3

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4。 往搅拌好的鸡蛋中加入适量的清水(注意要比平常蒸的鸡蛋羹里放的水略

少点,因为西红柿里也有水分,如果不减水分,蒸出来的鸡蛋羹就太稀了。)

给没蒸过鸡蛋羹的妈妈一个比照,一般的土鸡蛋个都比较小,我一般加60-70ml

的水,蒸出来的鸡蛋羹就是滑滑水水的。

5。 把海苔和西红柿倒进加了水的鸡蛋里,放到蒸锅里蒸大概7-8分钟就好了。

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6。 取出蒸好的鸡蛋羹,加入少许儿童酱油,还有1-2滴香油拌匀。

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P.S. 其实这个鸡蛋羹里还可以放肉松,鱼松,煮过的菠菜碎,各种各样

的吃的,这样换着口味给宝宝吃,宝宝才会一直喜欢吃鸡蛋羹,增加营养的。

 

 

 

 

 

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留言板

  • 载载MAMI对㊣果果说:2010-05-18 05:53:01
  • 一大早来串门呢,祝开心快乐一整天啊!

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