红鲷鱼是深海鱼，没刺，而且肉质干净。营养多，富含dha,ara,可以说是宝宝的最佳辅食品选。

超市应该都有卖。再卖海鱼的冷冻柜里。。还有鳕鱼，也是宝宝的好选择。

首先买来鲷鱼，洗干净！

然后放入蒸锅内蒸到熟，

接下来放入婴儿专用的海带酱油

还有婴儿专用盐，盐分9%

最后成品来了。

给Nick做成鱼泥吃

啦啦啦啦啦

 the end