果汁可以消火

10/06/03 15:13:15 标签:

四种健康果汁,帮宝宝夏季消暑

炎热的夏季宝宝有的时候会很烦躁,万一有些地方照顾不周,宝宝还会有中暑的危险,推荐四款营养果汁,让宝宝更轻松地度过夏季。
番茄汁
在番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外,还富含番茄红素,番茄红素是较强的抗氧化剂,可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高,癌症、冠心病的发病率就越低。

苹果汁
在苹果中含有的类黄酮是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且有抗癌效果。

西瓜汁
西瓜汁色泽红艳,清甜适口,含有丰富的维生素C,果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1的含量也较高,并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质等,尤适宜婴儿夏季饮用。具有清暑消热的作用的。

黄瓜汁
黄瓜汁在强健心脏和血管方面功效突出,另外它还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉硬化,并且可增强记忆力。黄瓜汁因含脂肪和糖较少,对女性而言,还是一款比较理想的减肥饮品。

 

 

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留言板

  • 练练对遛遛说:2010-06-03 17:51:34
  • 是自制的吗?苹果汁容易变黑,怎么办?
  • 康锋回复 练练说:根据果汁机说明说,果汁要在短时间内用完,半小时吧,时间放长了就不好喝了。可以少做点的哦,我给我宝宝三四个月时做一个苹果的四分之一,大概加温水后果子有150毫升左右,他一次就喝完了,留下的四分之三自己吃了,哈哈

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