果泥是宝宝辅食添加中重要的一项，最先给宝宝添加的果泥可以选择香蕉、苹果这种比较温和的水果，给宝宝制作果泥的方法也很简单，下面我们介绍几种宝宝常见果泥的制作方法。　　苹果泥：苹果洗净去皮，然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。
　　木瓜泥：木瓜用清水洗干净，切开外皮去籽，然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食。
　　猕猴桃泥：先将猕猴桃果用清水洗干净去皮，再把里面有籽的部分也去除掉；然后把果肉压成泥状。
　　香蕉泥：选择成熟的香蕉一个，用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。
　　温馨提示：给婴儿制作果泥一定要选择成熟、无污染的水果，先吃先做。
辅食添加是个渐进的过程，不是一下子就什么都能吃了，建议您现在可以适当的给宝宝喝一些淡的果汁、菜水等，为添加辅食做好准备，等宝宝4个月以后，逐渐的添加蛋黄泥、米粉、稠米汤等，宝宝熟悉一种后再加另外一种，这样逐渐的增加辅食的品种。辅食添加要由少到多，由稀到稠，由细到粗，由淡到浓，由一种到多种，新品种的辅食要在宝宝健康的时候添加。如蛋黄泥，您可以先给宝宝1/8个，让宝宝一点点的吃，如果接受了，再逐渐增加到1/4、1/2至全蛋。
最好给宝宝先加菜汁再加果汁，由于果汁的味道甜于菜汁的，如果先加果汁再加菜汁，宝宝易不爱接受淡淡的菜汁了。在添加辅食时要由少到多，由细到粗，由稀到稠，由淡到浓，由一种到多种的逐渐添加。
小宝宝也是可以吃生蔬菜和水果的，婴儿乳牙萌生后，喜欢啃一些硬的东西。吃生蔬菜和水果对身体比较好，因为它们的维生素和矿物质含量都高于煮熟后的食物。6个月后的宝宝就可以吃水果泥和蔬菜泥，或者用勺子刮水果给他吃。等宝宝再大一点，可以将水果和蔬菜切成条，让他拿着咬。嚼这些东西会发出清脆的声音，宝宝刚开始可能会对这种声音感到吃惊，但他很快就会喜欢上这种咀嚼的感觉。
　　越早让宝宝熟悉水果、蔬菜的质地，以后他吃这些东西的困难就越小。但一定要好好清洗、削皮，一方面能清除寄生虫卵，另一方面也能清除一部分残存的农药。