由于母乳不足，在四个月时就有了给女儿断奶的想法，，也在网上看了许多妈妈在断奶时的痛苦和不舍，所以更是一直下不了决心，其实在四个月时母乳已是可吃可不吃了，只是那种母子相依的习惯，女儿断不了我也断不了

快5个月的时候母乳已经严重不足，我首先想到的是采用强制的手段给女儿断奶
于是让老公回去跟婆婆商量一下让她来帮忙看几天孩子把奶断了，答案可想而知，老人不愿意,原因是家里的事多走不了
邻居家奶奶建议我在乳头上涂上苦水，让让宝宝食而却步，思考片段这个方法被我否认了，我没有去尝试
但断奶的念头一直在心里打转，该怎么样给女儿顺利的给女儿把奶断了，在我心里犯难
自认为断奶是孩子成长过程中一件大事，，做为妈妈希望陪伴女儿一起度过她人生中的第一个考验。因此女儿在5个大时又开始制订了断奶计划

1步  母乳由每天的三次转为两次，均为早晨，睡前各一次，这样每天也能吃上母乳所以根本就没费什么力，宛儿就顺利过了这一关

2步  一周后再由每天的两次母乳转为睡前一次，白天都是奶粉加辅食，因为女儿早在两个半月时就接受奶瓶，只是偶尔想起母乳时把奶瓶塞到她嘴巴里，哭闹两下很快接受了。母乳只在实在涨的时候再吃（这样省了断奶了涨奶的痛苦）坚持了一周，女儿反应不大

3步 睡前偶尔母乳偶尔奶瓶，又坚持了些天，宛儿似乎没有太大的不适。

开始决定终止宛儿的关键餐。对宛儿而言，睡前的母乳餐还有着安定情绪的作用，因为每天女儿都是边吃母乳边进入梦乡。第一天给宛儿换奶粉，宛儿说什么也不同意，连哭带闹拱着脑袋直往妈妈怀里钻。，让我实在没辙无奈之下，把她送到爸爸怀里，爸爸趁机往嘴巴里塞奶嘴。好在宛儿也不是那种特别倔强的个性，不知不觉就喝饱了奶睡了。在后的两天夜里都是由爸爸负责哄宛儿睡觉这样的
一共仅坚持了三天，女儿就自觉地接受了奶瓶，只是偶尔想起母乳，有些不情愿地吃着奶瓶，倒也好安抚，一周后女儿才完全放弃了对妈妈的依恋。

到今天女儿已经一周多没有吃母乳了，她已经完全不想了，这也是由于女儿接触奶瓶早的原因吧，断奶后两，母乳涨了一次，挤丢后就再也有过了.由始至终，一切都很顺利，可说是轻轻松松的带着女儿断了母乳，倒是妈妈仍在怀念那种母女间最亲近的接触，不过现在已经过去了