夏季温度高、湿度大，如果汗液分泌过多，蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，就会刺激皮肤出现疹子，这是形成痱子的主要原因。由于宝宝的皮肤较成人更为娇嫩，同时汗腺发育和汗液蒸发调解体温的功能较成年人也差，所以更易产生痱子，尤其胖宝宝更易生痱子。

入夏巧防痱

1. 妈妈注意保持室内空气流通，天气太热时使用空调或电扇降温，空调定在26℃更为适宜。

2. 每天都要给宝宝足够的水分补充，如果宝宝不爱喝水，可调些有味道的果汁或煮绿豆汤、酸梅汤等，让宝宝多喝水。

3. 每天给宝宝洗澡，天气太热时可洗2～3次，洗后及时擦干，不要漏过皮肤皱褶处。

4. 在阳光强的时间段，如上午10点到下午4点之间，尽量不要在室外玩耍，宝宝小，贪玩，太阳地儿下玩一身汗，很容易生痱子。

5. 平时在室外，最好给宝宝带两条纯棉的小毛巾，经常擦拭汗水，避免汗液刺激毛孔。

6. 宝宝夏季的服装应以纯棉或真丝为主，避免穿化纤衣服，衣服的款式应宽大。

7. 夏天使用凉席、枕席可让宝宝睡眠更舒适。

8. 对1岁以内的婴儿，家长不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让宝宝自己玩耍。

9. 看护宝宝时，要尽量避免宝宝的哭闹。

10. 一旦出现大面积痱毒，应及时到医院治疗。

中医治痱三管齐下

中医认为痱子系由湿郁腠理、热蕴肌肤，肌腠不得发泄所致。针对病因，中医也有独到的防痱、去痱方法。

外涂去痱法

1. 金银花6克，用开水浸泡约1小时即可，以棉签或纱布蘸金银花浸泡液轻抹患处，每天三次。

2. 败酱草9克，把药放入砂锅中，加水约500毫升，先用武火煎开再用文火煎5分钟即可，晾温后(37℃～40℃)以棉签或纱布蘸败酱草煎出液轻抹患处。每天两次，第二次抹洗液时仍可由前一份败酱草煎取。

3. 鲜冬瓜适量，去皮切片，外擦患处，每天3次。

4. 鲜无花果叶5片，加水750毫升，煎开20分钟，待温后以毛巾蘸药水温敷患处。凉后加入适量热水，用来洗澡。一般连用２～３天。

5. 鲜马齿苋50克。洗净后加水250毫升，煮20分钟，除渣。每次取少量马齿苋水，用净纱布蘸之涂擦患处，每日5～6次，连用2～3天。或者放温后用水洗患处。

6. 苦瓜汁外搽。用鲜苦瓜一条，洗净去籽，将瓜肉切碎块，用手抓烂取汁，将苦瓜汁直接涂搽在痱子上，每日早晚各1次，一般2～3日便可使痱子消退自愈。

7. 西瓜皮治痱子。宝宝生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效。吃完的西瓜，切去红瓤部分，并切成方便妈妈手拿的小块，反复擦宝宝生痱子处，即可止痒，皮肤清洁滑溜。每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，两天后可结痂。在我国药学名著“本草纲目”中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。西瓜皮性凉，味甘，具有清暑解热的作用。