我的个人日记
明明现在每天的饮食起居安排大体如下: ..
05/06/29 00:00:00 标签:
明明现在每天的饮食起居安排大体如下:
5:30-6:00 醒,拉&撒,喝白开水100ML
7:00-7:30 配方奶210ML
7:30-8:30 睡回笼觉
8:30-9:00 喝果汁 吃米粉+肉泥(或骨泥或菜肉泥)
9:00-10:30 在院子里晒太阳 吃水果(苹果或香蕉)
11:00-11:30 洗澡,配方奶210ML
12:00左右 午睡
13:30左右 喝水 吃水果
15:30 配方奶210ML
(天气不太热的话,外出一小时左右)
18:00左右 吃面条(加新鲜菜叶、虾一只、鱼肉泥)
19:00左右 外出一小时
20:30 洗澡,配方奶210ML 睡觉
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