宝宝6个月的时候开始，就需要逐渐给宝宝补充一些非乳类的食物了。每次添加一种新食物，都要由少到多、由稀到稠循序渐进，逐渐增加辅食种类。
添加辅食的程度一般分以下几个阶段：
初期（6个月起）：开始添加泥糊状食物，如菜泥、果泥等。每天吃辅食1次。
中期（7-8个月）：可过渡到可咀嚼的软固体食物，如粥、碎菜、鸡蛋、肉末等，且渐渐增加次数和量。
后期（9-10个月）：宝宝已逐渐适应了辅食，食物品种可相应增加。
终期（11-12个月）：可逐渐进食固体食物为主的膳食，如吃些水果、点心等。但每天仍应保证3顿配方奶（总量为600毫升）。
