每天晚上睡觉前，妈妈总要提醒我去刷个牙。

      以前刷牙三天打鱼两天晒网的，总不能持之以恒。结果，有一天，妈妈发现我有几颗牙齿外面出现了黑色斑纹。妈妈吓坏了，说我那么整齐漂亮的小牙齿变黑了可不好！

      妈妈为我买了一个粉蓝色刷牙杯，一把儿童牙刷再加一个儿童牙膏，我就可以刷牙了。妈妈教我刷了两三次，我自己就会刷了。每次刷完牙，我爱把杯子用流动的水冲洗好几遍。冲完外面，冲里面。然后再盛满水涮一涮。还觉的不干净，就用小手把杯子里洗一洗。顺便还把牙刷从头到尾也洗一洗，这下可干净了，才放心把杯子和牙刷放好！妈妈在一旁看着我认认真真洗刷，面露笑容，夸我好讲卫生爱干净呀！