这个星期果果和我搬回了外婆家，离开这里两个月，对于孩子来说，虽然大多数人都认识、记得，但到底还是需要一个适应的过程的，白天我需要上班，往往很晚才回家，白天的状况不是很好，玩上的睡眠质量又有着很大问题，总是睡不好，半夜里醒好几回，玩上一两个小时才继续睡。白天的精神状态就会受到影响。

     这几天，我一直为这件事担心着、苦恼着。 今天又看到欣彤妈也提到孩子晚上睡不好的事情，好像情况比我家果果要好一些。但孩子睡不好，当妈的真的很担心。在果果还没有适应新环境中我也找过原因，在每天的观察与思考中，我得出一个结论：适应新环境需要一个过程。在这个过程中，需要我、外婆和果果一起努力去克服，去适应。

     我需要做的是尽可能早的下班，回家多陪孩子，让他感受到妈妈的陪伴与疼爱，从心理上，他会觉得轻松一些。我还需要做的是与外婆多沟通一下，将果果最近的生活习惯、饮食习惯转达给外婆，尽可能地在习惯上让果果不要感觉到不适或变化。

     外婆呢，可能有一段时间没有和果果在一起，多少也需要适应。我想外婆是个有耐心的人，她一定会很细心地照料果果的，真是辛苦她了。

     果果呢，坚强的孩子，妈妈知道经常地改变环境对你来说是个不小的挑战，对妈妈来说也是需要承担心理压力的。妈妈不希望外界环境的改变给你造成心理上和生理上的影响。尽管你还不太会表达，但我知道你对新环境多少有着陌生与不适。当你夜里哭醒时，妈妈问你怎么了，是不是谁欺负你了。你总是喊着“大伯，大伯”，我知道这里有些你不熟悉的人，他们确实吓到你了，让你内心充满了害怕。还有这里的环境和我们自己家里不一样，你不能自由地干着自己想干的事；你不能翻抽屉，爬板凳；你不能坐在地上玩积木，看书。

      孩子，我的坚强的孩子，难为你了。 当你夜里睡不好，闹着不要睡觉时，当你一早5点钟就精神不振的起床时，妈妈是多么的心疼。孩子，我可爱的果果，妈妈学着一些优秀阿姨的做法，也开始每天回家问你：“今天和婆婆一起玩，开心吗？”你告诉我“开心。”我知道你并不完全明白开心的意思，但我希望你每天都开心，每天都快乐。你快乐，妈妈才快乐！

      孩子，我可爱的果果，你是坚强的，对吗？新的环境需要我们共同去面对，共同去适应。今天早上，果果的表现就有进步啊。果果翻身醒来，原本想哭的，但听到妈妈在后面喊你的名字，你回头看到我之后，你笑了。早上你的食欲好了，吃了一碗稀饭，你也不要妈妈抱了，自己跑到太爷家去玩。你还和妈妈一起看书，告诉妈妈哪个是飞机，哪个是卡车。 看到你的心情好起来，你的食欲也好起来，你的精神也好很多，妈妈也高兴了。

      妈妈已经担心了好几天，今天妈妈稍微地轻松了一点。 果果，妈妈今天会早点下班，回去陪你，和你一起看书，一起睡觉。果果，妈妈要告诉你，到了一个新的环境，我们都需要去适应。现在是这样，以后长大了也同样会面对这种情况。适应需要一个过程，适应需要时间的考验。果果，妈妈相信你，你会适应新的环境，你会在适应中学会长大！

      妈妈说这些，你还听不懂，当你长大了，当你看到妈妈的这些文字，你会明白，妈妈有多么的爱你！