首先，什么是第一反抗期呢？
在儿童的成长曲线图中，有两个大的急速增长的转折点，一是在宝宝两三岁左右，二是在青春期开始的时候。在急速成长期，你会感到宝宝似乎不像往常哪样温顺、可爱了，以往规律的生活建立起来的默契感打破了，一些不起眼的小事会引发亲子间的冲突，处理不好你往往感觉到沮丧、失败，甚至对自己的教育能力表示怀疑。心理学家把这种儿童成长中出现的亲子冲突形象地比喻成“儿童的反抗期”。

宝宝在2～3岁之间进入第一反抗期。在这段时期内，宝宝仿佛总是和你对着干。而且你往往会感觉到：“绞尽脑汁斗智斗勇，结果是黔驴技穷。”

我家的宝宝现在正进入第一反抗期。具体的表示是：对于大多数事情，都说“不要”，尤其是我们让她去做什么事情，她经常会回答“不要”，或者根本不理会。还有就是什么事情都要自己去动手，比如要自己吃饭，自己脱鞋子，要拿扫把扫地等。还有就是对一些事情坚持自己的看法，比如她要穿哪双鞋就得穿哪双，她要看哪本书就得看哪本，大人要是弄错了，她会非常恼怒。

那么，孩子为什么会出现第一反抗期呢？
当你的孩子进入反抗期，你会惊异地发现，原来乖巧听话的孩子，开始跟你对着干了！你会担心孩子变成“坏孩子”吗？其实，我们仔细想想，大人心目中的好孩子和坏孩子，到底是按照什么标准划分的呢？好孩子就是听话的孩子，坏孩子就是不听话的孩子，我敢保证这是很多父母的想法。
当孩子跟你对抗的时候，妈妈们应该高兴，这表示，你的孩子的自发性在正常发展，是成长的一个重要标志。
反而，没有对抗行为的孩子是令人担心的。这些孩子多半是在一岁的时候经常被父母禁止淘气而变成一个温和的孩子。也许这类温和的孩子让父母省心，不过实际上是压抑了孩子本身的情感释放，而这些问题会在青春期的时候爆发。

父母该如何对待处于反抗期的孩子？
首先，对待这个时期的孩子，父母不能用命令的口气，比如说命令孩子去做什么，命令孩子不能做什么，这样的做法多半会收到孩子的激烈抵抗。尝试用商量的口气和孩子说话，让孩子有自主选择的机会。比如问问，今天你想穿什么衣服，今天你想看哪本书，孩子们会自己作出决定。
这个时期的孩子，什么事情都要自己动手。有些事情，在父母看来根本不是孩子的力量可以完成的，这时候你要鼓励孩子“你自己来做吧”。孩子用自己的力量去挑战问题，成功的时候，伴随喜悦而来的将是强烈的自信。如果这个时候你能对孩子进一步鼓励说“你做得很好哦”，和孩子同样感受欢喜，那么在母子之间建立了坚不可摧的情绪感应。

如果孩子做不好，父母千万不要责怪孩子，不要强迫孩子服从父母，这些责怪的话会导致孩子缺乏自信心，渐渐地产生依赖心理，凡事都希望父母帮他解决。正确地做法是，继续鼓励他：“下次要加油哦！”以后有机会再让他尝试同样地事情，当孩子向以前失败过地困脑兴起挑战地热情并成功客服时，他会拥有强烈地自信和更加旺盛地挑战欲。
（这段文字参考平井信义《责备孩子不如鼓励他》）

前一段时间，当宝宝开始出现反抗意识时，我确实花了一段时间来适应。

比如到了很晚还不睡觉，在床上跑来跑去根本不听我的话，我发火了，事后想想确实也没什么用。

现在遇到宝宝跑来跑去不肯睡觉的时候，我就平静多了，让她把衣服穿好，防止着凉，让她跑去，跑得累了，她就会坐下来揉眼睛，然后问她宝宝要睡觉吧？宝宝一般表示同意。再把她的衣服脱下，躺进小床，盖上毯子，关上灯，轻轻给她唱一些歌，不到2分钟就入睡了。

父母们首先要把心态放轻松了，就不会感到那么头痛。

孩子们会按照他们的方式长大，我们不要太多干涉，只要在适当的时候扶她一把，时刻鼓励她，就行了。