宝宝抵抗力弱怎么办啊，这就要靠我们家长来为宝宝来调理的了。一般提高孩子对传染病的抵抗力的方法有， 一是预防接种，它虽然很有效，但由于疫苗的种类很有限，不可能通过预防接种来防止一切传染病；第二种方法就是增强孩子的体质，提高孩子对一般传染病的抵抗力，我分以下几点。

1、提供足够的营养。所为营养不是从药物上摄取的，而是从食物当中摄取。两者是不可分的。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多多吃一些富含维生素蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂。蔬菜物具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用，秋天里多给宝宝吃蔬菜，可增强身体防病抗病的能力：蔬菜类的有油菜·芹菜~葱`白菜·萝卜·菠菜`，宝宝常吃菠菜，不仅可以防止贫血、唇炎、口腔溃疡、便秘，一定要记住啊宝宝腹泻时不宜吃菠菜的。再有 宝宝对营养素的需要量自然较多，应该多吃粗粮，营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份如果光吃一些高蛋白的食物，因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，1岁以上的宝宝可以适当喝些酸奶或优酪乳，其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌，对预防腹泻有明显的作用。

2。多让自己的孩子睡觉，这也是增强体质的重要方面。还有经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

3 天天坚持让宝宝做运动。可在洗完澡，或者在气温暖和的时候，经常坚持，可以增强宝贝抵抗力的效果。

4。不要轻易改变他的生活规律，需要调整的规律也应让宝宝慢慢适应。
比如宝宝习惯了少穿衣，你却给他穿厚点的，宝宝习惯了少吃，别尝试稍多加点的饮食；
宝宝习惯了侧着睡，你看他睡觉的样子很累。你不要动他，这样只会打扰他睡觉；宝宝习惯了自然环境，不要把电视声开的太大。

秋季，传染病高发期，环境是否安全，包括身边是否有严重感冒的病人，不确定环境的安全，要适时减少和避开接近这些人和物！
呵呵这是我的偏方让所有的孩子都有个好身体。