我是一位职场妈妈，要带孩子又要工作,十分辛苦，但是为了亲爱的宝贝，我还是一直坚持母乳喂养。

       宝贝西西已经有十个月，在考虑给孩子断奶时，我在育儿网上翻看了很多资料。决定了给孩子断奶的最好时机：

       第一、天气要不冷不热，这样孩子比较容易适应，少生病。于是我选择10月底。

      第二、要选择孩子身体状况好，不能在生病或者出牙时候。（其实我们原计划是十月中旬的，可是因为西西腹泻，我和妈妈帮助孩子调理好身体才决定断奶。）

      第三、断奶前适应多种辅食和奶粉。西西四个月的时候我们就开始添辅食，现在她蛋黄，面条，米粥都吃的很好。奶粉也会喝一些。

      第四、断奶前逐渐减少喂奶次数。这个是尽量减少，但是这孩子一见到我就要吃奶，所以断奶前我让我妈在我下班前先喂她一些辅食，她吃奶就会少一些。

      一切就绪，我们在周五决定断奶。因为奶水很好，我还是忍受了一些痛苦，但是西西适应的比较好。第一天我没敢见她，妈妈领着她在外边玩到晚上九点多她就困了，喂了奶粉就睡着了。可能是因为第一次跟外婆睡觉，一个晚上西西醒了很多次，但是拍拍哄哄的就又睡了。第二天我奶涨的特难受，但是因为选择在星期六，也不用上班，忍忍也就过去。西西呢，有一点不适应，但是晚上睡眠比前天好了很多......

       现在是断奶第五天，我已经可以上班，孩子也一切都好，我们娘俩顺利地度过了艰难的断奶期.......

   （把自己的经验介绍给大家，希望对姐妹们有帮助。）