宝宝不喝奶水，觉得很对不起他，喂他到周岁。也从此也告别了喂奶的幸福时光，想想就觉得伤心。
一直下不了决心 拖拖拖 终于 宝宝一岁了 所有人都来当说客 宝宝这么大了 该断奶了
是啊迟早都是要断的
于是战斗开始了
到现在胸部感觉快炸了，硬的和石头一样，一点也碰不得，走路也痛，躺着也痛，胸部感觉也涨得变形了。我该怎么办啊？我实在是受不了了，断奶这么痛苦的!怎么麦芽水喝了没用的啊？打针断奶胸部是不是会萎缩的啊？我本身胸部就很小的，再缩就平了。其他还有什么办法啊？我已经在吃红枣、猪肝了。
看来很多回帖的妈妈都说应该挤掉一点，我想太涨了不挤掉肯定也不行的，容易得急性乳腺炎，我已经得过两次了，发了两次高烧挂了两次盐水。看来挤奶最好的办法还是循序渐进，可我已经等不及了，我又是个急性子，想到的事情就想马上做好，而且我喝过麦芽水了，怎么说也是中药，估计不能再喂奶了，还是一次性快点断了算了。今天看样子熬的过去了，就看明天了。但愿快点结束这痛苦难熬的日子！
从网上找到一个奶阵刺激法，记得上次论坛里也有人发过，希望对坚持喂母乳的妈妈有所帮助。我是直接用第三步就行了。以前还以为是自己自创的，原来网上早就有这种方法。呵呵，当初用这种方法还不敢告诉LG，感觉像ZW一样，很难为情。我每次都有300ML以上可以挤的。如果不用奶阵刺激法，一般就250ML奶可以挤。每次喂完宝宝，一定要将奶吸空，这也是我两次堵奶，两次挂盐水后的经验之谈。这样就不容易得急性乳腺炎了。下面是奶阵刺激法的具体方法：
废话不多说，引奶阵的方式如下（记得要先清洁双手）：
1.让自己轻松的坐著（不是摊著喔），并深呼吸、慢慢吐气
2.双手张开，食指与拇指呈C状，轻轻的捏著两边的乳头
3.温柔的左右旋转乳头，不时以食指触碰乳头最前端（敏感处），以舒服为主
4.闭上眼睛，想像宝贝正以可爱的模样吸吮著，或者亲爱的老公以嘴巴...自行想像罗^_^
5.当你觉得乳房突然变的坚挺、食指摸到湿湿的，就表示奶阵来了
6.赶快挤奶吧！
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以上是我研究的心得，并且屡试不爽，现在已经到了不用第四个步骤（想像阶段）就可以自行引发奶阵出来，有时不用等到滴奶，就可以开始挤罗，记得要两边一起刺激，这样一边挤完可以马上挤另一边，等另一边也挤乾了通常再继续刺激都还能引发奶阵，像我就曾经引过四次以上，直到挤的手酸且挤到不会喷奶才肯善罢甘休^_^
希望这个刺激奶阵方法可以让妈妈们能够成功挤奶、轻松排空，而不用再苦苦等待奶阵了，不过除了这个方法可以让奶水多多之外，也记得要相信自己、放松心情且多补充水分喔！
姥姥的建议；农村风俗 我们那里断奶啊，是要看日子的，逢初一或者十五
听说有些中药的回奶药吃了会影响生第二胎的奶质量,所以不感乱吃.呵呵,
我同事用的 兰贵人 蜜炼回乳膏 56元一瓶
还有，觉得这个方法好用的妈妈们，记得来分享你的心得，如果你有更好的方法，记得多多交流喔^_^
