未命名

10/12/03 12:08:02 标签:

11个月宝宝一日食谱搭配(仅供参考)
  ◆早餐06:00
  周一:豆奶、馒头片、鸡蛋
  周二:奶、发糕、鸡蛋
  周三:奶、蛋糕、饼干
  周四:蛋、奶、小肉包子
  周五:奶、面包、鸡蛋
  周六:奶、蛋黄、饼干
  周日:奶、蛋黄、馒头
  ◆早点 09:00
  周一:果汁、米粉
  周二:馒头片、豆奶、西红杮汁
  周三:豆奶、饼干
  周四:馒头片、果汁
  周五:绿豆糕、水果汁
  周六:米粉、水果
  周日:饼干、果汁
  ◆午餐12:00
  周一:猪肝粥、奶
  周二:芝麻花生粥、肉末儿炒胡萝卜、冬瓜片
  周三:酥饼、小白菜肉丸子
  周四:小米饭、菠菜虾仁肉末儿汤、黄瓜片炒肉
  周五:肉末儿包子、碎小白菜汤
  周六:甘薯软饭、蒸嫩丸子、香菇鸡肉球汤
  周日:青菜鸡肉面
  ◆午点15:30
  周一:水果
  周二:奶、水果
  周三:奶、水果
  周四:奶、水果
  周五:奶、果泥
  周六:奶、果泥
  周日:奶、水果
  ◆晚餐18:30
  周一:鸡蛋羹、小豆包
  周二:小花卷、紫菜虾皮肉、菜花炒肉
  周三:大枣软饭、青椒、炒猪肝、茄子、土豆炖肉
  周四:肉末儿青菜饼子、鸡蛋银耳汤
  周五:大米软饭、炖鱼
  周六:小馅饼、菠菜鸡蛋肉汤
  周日:黄瓜鸡汤、面条
  ◆睡前
  周一至周日:奶

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