今天是星期日，早上六点多蛋蛋就起床了：妈妈，和我一起去骑自行车。这是我昨天晚上答应他的，虽然是一个难得的星期日，我多想再睡一会。但是，我已经许诺了，就不能言而无信，答应儿子的事情就一定要做到。对我的儿子或对我班里的孩子们，我从来都是言而有信，因为我觉得我做为家长和老师这双重身份，我的身教重于言教。用自己的行动做表率，去影响自己的儿子和班里的孩子们。
每次到了上林公园，我都会先把自己的鞋脱掉，再鼓励蛋蛋也把鞋脱掉，刚刚脱掉鞋感觉脚很凉，我和蛋蛋一起在那条长满小草的小路上追逐，玩耍。母子俩手拉手，光着脚一步一步地走那排长长的方石头，慢慢的感觉到脚底发热。让儿子光脚在大自然中锻炼，对儿子的身心健康是有好处的。赤脚活动有益于孩子的心理健康，有助于改善大脑皮质功能，增强大脑的灵活性，提高对外界环境的适应能力。玩累了，和蛋蛋坐草地上休息喝水。我问蛋蛋：踩在草地上和踩在石头上有什么感觉呢？蛋蛋说：草是软软的，脚踩草是痒痒的。脚踩在石头上是凉凉的刺刺的。今天的活动既锻炼身体又提高了蛋蛋的语言表达能力，双重收获呀。