借用儿歌和游戏把眼保健操“串联”起来,使孩子做起来不但兴致勃勃,而且找的穴位也不容易出错。这四首儿歌是第一节 揉天阴穴: 两根眉毛弯呀弯,眉毛尖上有穴位,拇指大哥按住它,一圈一圈转呀转。
第二节 挤按睛明穴:大哥二哥好朋友,做个夹子做游戏,夹住鼻梁凹陷处,上上下下转呀转。第三节 揉四白穴:二哥三弟并排站,一样高来一样低,三弟贪玩逃走了,二哥找得团团转。第四节 轮刮眼眶 :食指二哥弯弯腰,围着眼眶画弧线,上面划呀下面划,划出明亮大眼睛.
宝贝明天我们一起学着做吧。愿你有双明亮的眼睛。
借用儿歌和游戏把眼保健操“串联”起来,使孩子做起来不但兴致勃勃,而且找的穴位也不容易出错。这四首儿歌是第一节 揉天阴穴: 两根眉毛弯呀弯,眉毛尖上有穴位,拇指大哥按住它,一圈一圈转呀转。
第二节 挤按睛明穴:大哥二哥好朋友,做个夹子做游戏,夹住鼻梁凹陷处,上上下下转呀转。第三节 揉四白穴:二哥三弟并排站,一样高来一样低,三弟贪玩逃走了,二哥找得团团转。第四节 轮刮眼眶 :食指二哥弯弯腰,围着眼眶画弧线,上面划呀下面划,划出明亮大眼睛.
宝贝明天我们一起学着做吧。愿你有双明亮的眼睛。