孩子若是流清鼻涕，是受寒，用小半勺红糖加1片姜煮一杯水，给孩子喝水的同时用

温水泡脚，水若不热适当加点，需泡20分钟，在给孩子多穿件衣服，用手指按揉两

脚心，孩子如有出汗，不要急于脱，要让他慢慢消汗。开始喂白开水，不要急于喂

的太多，只是勤喂就行，多排尿。另外扒一头大蒜加点冰糖煮水，开后小火20分钟，

温凉给孩子喝，慢慢喂让孩子多排尿。蒜水可连续喝几天，每次50毫升，早空腹，

晚睡前。如第二天还有鼻涕可再泡一次脚，如第一天做法。孩子晚上睡觉不要晾

着，手脚温乎是正好，热或凉要调整被褥。蒜水是润肺止咳的，连续喝对孩子没

有任何副作用。要是黄黏鼻涕就是肺热，红糖水不要加姜片。

1、风寒咳嗽：咳嗽，痰稀薄色白，鼻塞流清涕，怕冷无汗，舌苔
微白，可使用杏苏散加减。
2、风热咳嗽：咳嗽不爽，有粘稠痰，色黄，不易咯出，颜面红热
有汗，或有流黄鼻涕、口渴、舌苔薄黄，可用桑菊饮加减。