过了一个星期了，昨天优爸的表妹见了我，说：“你瘦了，我看快瘦了十斤吧？”我听了，那个激动啊，就无法表达了。

现在继续更新菜单，减肥势头很足啊！

2月23日菜单

早餐：香肠一根，饼半个，稀饭一碗。

午餐：没回家吃，吃的食堂。一个包子，一个馅饼。

晚餐：因为有人说我瘦了，我有点放松了，所以晚上就吃饭了。一根香肠，半块馒头，半个包子，吃的难受了一晚上，晚上九点又出去转了一圈才好受点。

2月24日菜单

早餐：没吃，因为昨天晚上吃的太难受了。

午餐：麦基德馅饼2个，味道太棒了。

晚餐：吃了半碗稀饭，优优剩下的鸡蛋焖子一个，吃了点青菜。没坚持住，其实不吃也没事的，我意志太不坚定了。

2月25日菜单

早餐：稀饭一碗，馒头半个。

午餐：从单位食堂吃的自助餐，我们去的晚了，只吃到了青菜，肉和鱼都没了，不过对我减肥挺有利得。

晚餐：喝了一碗稀饭，吃了点菜。

2月26日菜单

早餐：焖饼一盆，呵呵，吃的有点多了。

午餐：在优优姥姥家吃的，喝了一碗稀饭，吃了点窝头和菜。

晚餐：我同学请客吃满月酒，就吃了菜和两块排骨，没吃主食。

2月27日菜单

早餐：稀饭，半碗疙瘩汤，还吃了两块火锅鸭和一块鱼。

午餐：牛筋面半碗，拌菠菜。

晚餐：在亲戚家吃的，吃的优优的剩菜，两块排骨，一块鱼，还有猪耳朵，没吃面食，喝了一碗稀饭。