春季，气温回升很快，短短几天，就感觉从冬天直接进入夏季。大街上随处可见清凉的夏装，小宝宝们也脱下厚厚的棉袄，活蹦乱跳起来。俗话说“春天孩子儿脸，一天变三变”。宝宝由于抵抗力比较差，过早脱掉棉衣，一旦遇到冷空气，神经系统、体温调节中枢会难以适应；同时春季病菌大量繁殖，可能乘虚而入，容易引发各种呼吸系统疾病及传染病。

“春捂”就是说在春季，气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，使身体产热散热的调节与冬季的环境温度，处于相对的平衡状态。

春捂需要注意些什么呢？

1、背部、腹部、足底是春捂重点。保持腹背温暖有助于减少脾胃疾病，预防感冒。足底的神经末梢非常丰富，也是对外界最敏感的地方。

2、关注天气预报，未雨绸缪，春季气候多变，时有寒潮过境，提前做好准备，在冷空气来临前的一到两天，给孩子增添衣物。恰到好处的“捂”，可将感冒、消化不良等病拒之门外。

3、15℃是春捂的临界温度，日夜温差大于8℃是该捂的信号。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，基本上就可以不用捂了。

4、早晨不要随便脱掉宝宝的衣服。一天之中最低温度是日出前后，气温最低，所以早晨一定要注意保暖。

5、出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。宝宝好动，穿多了自然就会出汗，但又缺乏抗寒力，更不能马上将衣服脱掉，应该让宝宝安静下来，等待自然消汗，再赶紧换上干净的衣服。