昨天下午，下班前妈妈突然想到要喝海带汤。嘿嘿，与其说是妈妈想喝，其实是我想喝了。不是说妈妈想吃什么就是肚子里的宝宝想吃了么？

     因为有了我，妈妈吃什么东西都不敢马虎，想吃但还需能吃。于是百度了一下，度娘说了：可以吃的，海带含碘高，孕妇一周吃两次海带汤就可以补充身体所需的碘了。

     百度学习时间：海带是一种营养价值很高的蔬菜，含碘量很高，具有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌等功效。选择海带应该掌握以下标准：色泽绿褐油润，肉质厚实，条长体宽，干燥，整齐无破损，尖端及边缘无白烂，黄化及附着物。

      妈妈买了半只鸡，海带一袋。因为海带中含砷量高，达35-50毫克/公斤，这是由于海水污染造成的。为了防止砷中毒，可根据砷能够溶于水的特性，将食用的海带浸泡于水并勤换。于是妈妈先取适量海带清洗后，放清水浸泡并半个钟头更换一次清水，以确保洗去砷。妈妈把鸡肉先煮开去汤，再重新放水。大火煮开，小火慢熬。

     爸爸最近忙着工作，还没有回家呢。看看时间，鸡汤都煮了1个多小时了，妈妈给爸爸去了个电话，得知差不多要回来了。于是再把火关小，等着爸爸回来时再把海带放下去煮。

     新鲜的海带汤上桌了。妈妈给爷爷端去一大碗，帮爸爸也剩了一大碗。终于，我跟着妈妈也喝上了美味的海带汤。