周末,妈妈的整整41个小时都交给宝贝了,几乎是一刻都没分开过。
妈妈也希望周末的所有时间能陪宝贝尽情地玩:其中一天和大自然亲密接触,另一天在小区附近和小朋友一起玩耍,或者去公园放风筝。
户外活动,这个季节可能最好的活动就是摘草莓了,因为宝贝非常爱吃草莓,而草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。(摘自中药健康网)
周六下午,约好王可小朋友一家,又向草莓园出发咯。
这次的草莓又红又大又多,还不到20分钟,就摘了三斤了,要不是怕吃不完容易坏,会摘得更多。宝贝还摘了好多个又红又大的草莓送给可可哥哥,两个小朋友真是开心啊。
摘完草莓,又在隔壁的菜园地里买了两种新鲜的蔬菜---菠菜和茼蒿,好嫩好新鲜哪,周日晚上,一向不爱吃青菜的宝贝可吃了不少茼蒿。看来去摘草莓还有另一个好处就是宝贝能多吃点青菜,不错,以后还是要常去。
这个周末的天气真好,可以穿上漂亮的裙子和漂亮的小皮鞋,把宝贝美得呀,开心至极。照片为证。