婴儿如何补钙

11/03/15 10:24:27 标签:

  40天的婴儿,其实母亲保证自己的营养,奶水里就富含钙,不用另吃药。如果不是吃母乳的话,维生素和微量元
素要同时补,最好是食补,喝果汁和猪骨头汤。最重要的是婴儿补钙要保证每天晒太阳的时间,一天30~60分钟,
早上9点之前下午16点以后出去晒太阳为宜,防止紫外线,同时避免头部被太阳直射,主要是四肢,身上穿少点
衣服,最好是晒婴儿的脚底心(近年来经过临床验证脚底心晒太阳对人体健康十分有益,但是很遗憾有的人可能
他的脚底心一辈子都没见过阳光!)

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