一些家长反映,孩子的注意力总是不集中,坐不住,以为是多动症。其实学龄前儿童多动是正常表现,因为这时期大脑发育尚不完善,神经系统兴奋性高,抑制力差,故自制力差,容易被周围事物所吸引。培养孩子的注意力应做到以下几个方面。
(1)在孩子读书或游戏时,要为孩子安排安静、简朴的环境。室内墙壁不要太多装饰,避免分散他的注意力。要注意不要人来人往,走动太多。大人不要大声说话,音响等声音不要开得太大。
(2)利用孩子的兴趣和爱好来锻炼他的注意力。如参加体育活动和游戏,可使孩子注意力增强,并从中获得知识与经验。
(3)防止孩子活动单调,要让他手脑并用,脑子和感官、四肢都一起活动起来。活动要有变化,对他有吸引力,这样才能使他注意力集中。
(4)要培养孩子自己控制自己的能力,加强意志锻炼,干一件事一定要在干完后,再去干别的。要从小养成这样的好习惯。
一般2岁孩子的注意力能集中3 -5分钟。如果经过训练或在游戏活动中,孩子的注意力集中可能长达30分钟左右。可见,游戏和活动是锻炼孩子注意力集中的好方法。