当孩子为不合理需求而发脾气时，家长不妨先试试“消退法”——不关注他。当孩子的不良行为得不到他人的关注，就会逐渐停止。等到孩子情绪平静以后，要明确告诉他发脾气的行为不对，同时，向他讲明为什么不能满足他的要求。不过，如果孩子需求合理，尤其家长曾答应过孩子，就必须满足孩子的要求。两三岁的孩子有了独立的愿望，特别是在行为上要求独立，他们喜欢自己动手做事，也常用‘不’来表示自己的独立性。”如果被家长或自己有限的能力所阻碍，他们不仅会产生愤怒情绪而发脾气，还会挫伤刚刚萌发的积极性。为尽量避免上述情况发生，一方面，家长不要过多限制孩子的行为，不要给孩子提出过多规定、要求，以维护孩子逐渐发展着的独立意识；另一方面，如果孩子因为能力所限、做不好事而发脾气了，家长要多鼓励、引导，必要时为其做示范，然后让他独自再做一次，并及时予以肯定和奖励。婴幼儿时期心理活动的一个特点就是存在显著的‘自我中心’现象。孩子在认识外界事物或理解游戏规则等很多过程中存在倾向性，还不能做到站在别人的立场上看待问题。怎样才能帮孩子消除“自我中心”呢？家长可以培养孩子的“移情”能力，也就是设身处地地站在别人的角度，理解和欣赏别人的感情。 　　家长不妨尝试这些方法:1.向孩子倾诉情感。明确告诉孩子，你这样做，我很高兴，你那样做，我会很生气等，并讲清楚为何会产生这种情绪。这不仅能让孩子体会别人的情绪，知道自己的行为会给别人带来欢乐或痛苦，还能学到表达情感的词汇和表达情感的方法。2.教孩子换位思考。比如遇到一个孩子摔倒时，让他回忆自己摔倒时痛苦的感受，从而换位体会他人的情绪。 　　拥抱、倾听帮孩子释放不良情绪 　　即便家长再细心，孩子仍然难免出现委屈、生气甚至愤怒等情绪，但由于他们控制、调节能力不足，这时就需要家长的帮助。当孩子出现委屈、害怕等不良情绪时，家长可以先用拥抱、抚摸、亲吻等方式安慰他；然后，耐心地引导他说出自己的不满等感受，如果孩子自己无法表达内心情绪，家长可以用语言帮孩子说出他的感受，从而在一定程度上帮他释放不良情绪。 　　但是，如果孩子依然情绪激动，家长还可以为孩子创造一个安全的宣泄方式，比如让孩子捶打枕头、撕纸、大吼等；或者放点音乐，进行户外运动，既是一种释放，也能转移孩子的注意力。