炎炎夏日，宝贝的前胸、后背或脖子上、四肢皮肤上会出现又痛又痒的很多小红疹，常常引起宝贝一阵阵哭闹，用小手不停抓挠，这就是宝贝夏天常见的皮肤麻烦——热痱。怎样让骚扰宝贝的热痱走开呢？　　·房间温度、湿度要适宜

　　湿度、温度以保持宝贝身上无汗为宜，一般室内温度维持在25℃-28℃之间。

　　· 一定要勤洗澡

　 　宝贝每天最少要洗2-3遍。最重要的是一定要使用温水，也就是略微高于人体皮肤温度的水。可在洗澡水中加入具有清热解毒作用的中药“十滴水”，用量视浴盆大小而定。通常，一盆水放半瓶或一瓶就足够了。家长在给孩子洗完澡后，不要马上给孩子擦痱子粉等爽身用品，以免使其与汗液混合，堵塞毛孔，导致出汗不畅，反而会引起或加重痱子。

　　·保持皮肤清洁舒爽

　　最好给宝贝穿宽松、柔软、透气好的纯棉衣服。一般情况下，宝贝一天应该换两身衣服，一旦衣服脏了或被汗水、奶水浸湿，更应该随时更换。使用纸尿裤的宝贝，腹股沟处不要过紧，浸湿后要勤更换。宝贝玩耍出汗多时，不要用凉毛巾擦拭，因为冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生热痱。

　　·用中药治疗热痱

　　如果宝贝已长出许多热痱，妈咪可自己采集一些中药药材，如鲜马齿苋，或到药店购买，回家后用水煮开，放温后给宝贝洗澡，一般洗2-3次后便可治愈。

　　·饮食上注意清淡

　　宝贝长了热痱以后，饮食宜清淡，少食油腻或不易消化的食物，尤其注意尽量不吃鱼虾等发物。

　　·避免宝贝抓破皮肤

　　宝贝在皮肤瘙痒时，容易用手去抓，经常会把皮肤抓破。一旦宝贝长了热痱应先止痒，每次洗澡后再涂上痱子粉，还要经常为宝贝修剪指甲，以防抓伤皮肤，引起感染。

　　·皮肤抓破后及时处理

　　如果宝贝抓破皮肤引起感染时，会发生成簇脓疱或生出许多小疖子，也就是人们俗称的“痱毒”。遇到这种情况，妈妈应该及时带宝贝到医院诊治，千万不要自己处理，以免贻误病情。

　　防痱Tips：

　　1、不要让宝贝直接睡在凉席上，最好在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免宝贝长热痱。

　　2、对于经常躺着的宝贝要勤给翻身，还应及时换枕巾，以免出汗刺激皮肤。

　　3、宝贝的头发尽量理得短而薄，小婴儿最好剃光头。

　　4、妈妈每次喂奶时，在宝贝的头下放一块干净的毛巾，以免吃奶出汗后汗液刺激头部而长热痱。

　　5、天气热的时候勿让宝贝在阳光下玩耍，到户外嬉戏要在阴凉地方玩。

　　6、经常查看宝贝的衣服、被单及枕巾是否已潮湿。
 
      7. 避免与成人长时间进行皮肤接触。对于不会走路的孩子，父母不要整天抱着，抱时最好用一块毛巾搭在胳膊与宝宝的屁股之间，避免皮肤直接接触，最好在凉爽通风的地方铺一张席子，让孩子自由自在地玩耍。

痱子也要分清类型再下药

痱子的形成是由于夏季气温高，湿度大，出汗过多，不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液潴留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，于汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。

　　也有医家认为：汗孔的闭塞是一种汗孔的原发性葡萄球菌感染，此种感染与热和湿的环境有关。

　　临床上，痱子分为三种类型：

　　(一)红痱(红色粟粒疹)

　　因汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上最常见，任何年龄均可发生。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、妇女乳房下以及小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕。皮疹常成批出现，自觉轻微烧灼及刺痒感。皮疹消退后有轻度脱屑。

　　(二)白痱(晶形粟粒疹)

　　汗液在角质层内或角质层下溢出而成。常见于高温，并有大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。在颈、躯干发生多数针尖至针头大浅表性小水疱，壁极薄，微亮，内容清，无红晕。无自觉症状，轻擦之后易破，干后有极薄的细小鳞屑。

　　(三)脓痱(脓疤性粟粒疹)

　　痱子顶端有针头大浅表性小脓疱。临床上较为少见，常发生于皱褶部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部也常见。脓疱内容常无菌，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。

　　一般来说，痱子最容易长在儿童身上，但有些皮肤娇嫩、肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子。孩子生痱子，吵闹不停，白天晚上都不得安宁，如果抓破了，还会感染细菌，变成脓疱疮和小疖子。少数患者还会并发急性肾炎，偶尔还有引起败血症而死亡的。

　　对白痱子患儿一般不须特殊处理。红痱子患儿应注意保持皮肤清洁，搽用痱子水等药物。脓痱子的患儿，除了注意保持皮肤清洁外，应给予有效的抗感染治疗。如果出现皮肤感染伴有发热，要及时送医院就诊。

 治痱妙方大全

◎盐水 在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。

◎花椒 将10克花椒放入搪瓷缸内,冲入200毫升开水，在小火上煮5～6分钟。煮后待稍凉不烫手时，用药棉蘸花椒水轻擦患处。12小时后，痱子的脓尖一般可收缩干瘪。为巩固疗效，可将剩余的花椒水在小火上温一下，再重新擦洗患处，经这样处理后，痱子即可全部消失。

◎生姜 用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

◎芦荟  去刺、洗净、切开，用汁液搽患处，每日早晚各一次。

◎马齿苋 把新鲜的马齿苋菜捣烂，糊在痱毒上。每天2次，3天就好。如果长了痱子或有年年出痱子的病根，可将100克新鲜马齿苋放在约1500克水里烧开，等水温达到可忍受的程度时，用它洗局部或热敷十来分钟，数次后可达根治目的。

◎桃叶 桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。方法是，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50 克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳。熬桃叶汁的比例是：桃叶100克，水1000毫升，煎到500毫升即可。
 
◎苍耳12克，白矾12克，马齿苋12克，加水200毫升，煎沸20分钟，冷却后洗患处。每天早晚各一次，可减少痱子感染。

◎鲜薄荷叶 将鲜薄荷叶(老叶更好，数量多些)洗净控干，装入容器中，倒入卫生酒精(药房有售)，酒精应没过叶子。一天后酒精成浅绿色即可使用。涂抹后第二天就见效。

◎牙膏 用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。

◎苦瓜：味苦性寒，有清热除暑，解毒凉血之功。夏天天气闷热，人们容易生痱子，用苦瓜汁治痱子可获良效。将新鲜苦瓜外皮洗净，剖开去籽，将苦瓜切碎捣烂取汁，将汁直接涂在痱子上，一天涂3次。患痱子较重者，2小时涂一次
或者鲜苦瓜切成片，然后擦拭患处，每天两次，1~3天后，痱子就会明显退去

◎西瓜：有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜能清热解暑，预防痱子;而将西瓜皮洗净，削去瓜瓤，以瓜皮每日数次频繁涂擦患处，有祛除痱子的作用。　　在夏天，西瓜真的是防暑佳品。瓜瓤可以消渴解暑，瓜皮的白色部分则具有治痱子的效果。妈妈可以将西瓜皮切成小块，用其白色部分轻擦宝宝出痱子处，反复擦两三次就可以止痒，渐渐地，皮肤又可以干干净净滑滑溜溜。
◎冬瓜：有清热解暑、生津止渴的功效。将冬瓜片捣烂涂敷患处，可治痱子。

◎黄瓜：有清热利水、解毒消炎的功效。用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。

◎丝瓜：有凉血解毒、清暑除烦的功效，夏日常食可预防痱子。将新鲜丝瓜叶洗净，捣烂取汁，以脱脂棉球蘸取汁液涂擦患处，每日3～6次，2天为一个疗程，可治痱子。

◎生姜：有解毒、消炎、祛湿、活血的功效，同时还有一定的抗菌和抗原虫作用，因此用生姜片涂擦皮肤患处可治痱子。

◎十滴水外搽：方法如下：先用温水将患处擦洗干净，然后挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热感。每日涂抹两三次即可，可起到消炎、消肿、止痒的作用。也可以用十滴水洗澡：将十滴水3~5支加入浴水里，洗浴后，会感到凉爽舒适。尤其是初生痱子者，洗浴几次可有明显好转。

◎艾叶：夏季，河塘边、山坡上随处可见一种长得非常茂盛的艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。

◎霜桑叶可治痱子

孩子长了痱子。老人知道后从江苏老家带来一布袋霜桑叶，说给孩子洗澡，并让我用200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末。每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。没想到还灵验，只用了四五个晚上，楼里试用的几个孩子都治好了。据母亲说，霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。

◎民间方法有，将新鲜的黄瓜切片，轻轻擦拭患处，1日3次～4次；取大黄10g、冰片3g加入75％酒精100ml中，涂敷患处。一旦形成脓痱，则可用蒲公英50g、地丁50g煎汤500ml外洗，1日2次。



◎霍香正气治痱子 用霍香正气水外用（已长痱）或洗澡时加入水中（可预防）。

◎儿童霜治痱子 　此方法是：长痱子处用清水洗净，用“郁美净儿童霜”（天津日化厂生产的）擦在长痱子处，每日最少2次。有两三天就可以治好了，而且不反复。

◎〖白矾治小儿扉子〗
白矾块泊温开水，擦生扉子处，一日三次，早、中、晚各1次，3～5天便好。此法很好用，以后介绍其它患者也管用。


◎〖治小儿痱子两法〗一种是用"庆大"针剂直接涂抹于患处；一种是洗澡时倒入盆中一支霍香正气水。

◎一旦出了痱子且症状比较重，可以将六神丸碾碎，用温开水调成糊状后，涂于孩子洗干净的患病皮肤上，能够避免感染并促进症状好转。


◎若孩子痱子较严重，甚至有抓烂的现象，或出现脓痱，民间叫“马痱”，用痱子粉就用处不大了。下面介绍一个中药偏方，对于马痱可起到很好的效果。
 　　方子：黄柏30克，生地榆 30克，煎后放温，然后清洗局部，没有严格的浓度限制，可用纱布湿敷一会儿，每次5分钟左右，每日三次。

◎中药外搽

　　如已发生疖子，可用暑疖散外搽，其配方是：煅石膏30 克，芙蓉叶末6克，黄柏6克，轻粉3克，研成细末后用麻油调成糊状，每天搽患处2～3次，隔日洗掉再搽。如疖子已经化脓，可改用红膏药隔天敷贴一张，疖肿可被吸收或穿破出脓。疖肿穿破后，轻轻将脓挤尽，但头面部的疖子要特别注意，尽量避免挤压，因为此处血管丰富，挤压较重可使细菌向颅内扩散引起海绵窦炎或者栓塞，严重者可危及生命。脓液挤净后，用硼酸水清洗，再用75%酒精擦净疖口周围的皮肤，然后撒些九一丹药粉，再敷贴红膏药，每天换一次，三天左右可痊愈。

痱子食疗法 

◎喝清热解暑汤饮 　　较小的宝贝可喂一些青菜水、西瓜汁，1岁以后的宝贝，可每天喂服一些绿豆汤，或用菊花煮水代茶饮。对于脾气急躁、爱哭闹、小便黄少的宝贝，给喝一些西瓜翠衣水，利尿去火。制作方法为，将西瓜皮洗净，用刀将西瓜外面的绿皮削下，煮开后放入少许冰糖，频频喂服即可。

　　◎冬瓜60g，加水煎汤饮用，每天服一次，连服七八天。

　　◎绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。

　　◎韭菜根60g洗净煎水服。

　　◎冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7—10天

　　◎马齿苋、丝瓜各20g，煎水服。

　　◎乌梅5—6枚洗净，煎煮30分钟后，放入金银花6g，同煎20分钟，取汁去渣加白糖，晾凉后饮用。

◎三豆汤：将绿豆、赤豆、黑豆各10克加水600毫升，小火煎熬成300毫升，吃豆饮汤。此汤有清热解毒、健脾利湿的功效，是夏季防痱的保健佳品。若从入夏开始服用，对防治痱子颇有裨益

◎处方1：六一散。即用6 份滑石加1 份甘草，一起煎成汤后，加点儿糖，给孩子喝。每天滑石用量在6-10克，甘草1-2 克。这汤本身就有些甜味，加糖后，孩子一般都能接受。

　　处方2：白扁豆煎汤，加少许糖。

　　处方3：如果孩子痱子很多，可以在上述六一散中加10 克金银花，煎汤后代茶饮。

◎中药内服

　　取鲜藿香9克，鲜佩兰9克，野菊花9克，金银花9克，蒲公英15克，青蒿6克，加水500毫升煎成200毫升，可加白糖调味，代茶饮用，适用于痱子或疖子刚发生时。

◎单方验方。银花、青蒿、夏枯草、菊花，任选1种，煎汤代茶饮；蒲公英、地丁、忍冬藤各30克，任选2种，水煎服；连翘、二花、玄参、淡竹叶各10克，水煎服，每日1剂，2次分服，对脓痱疗效好。