整理一下自己的心情，

忘记那些不愉快的往事，

听听音乐，

看看风景，

带上微笑，

和快乐一起出发。

请记住，

快乐的人不是没有痛苦，

而是不会被痛苦所左右。

人生难免会和痛苦不期而遇，

其实痛苦并不可怕，

可怕的是内心背叛自己，

成为痛苦的帮凶。

整理一下自己的心情，

忘记那些不愉快的往事，

听听音乐，看看风景，

说能说的话，

做可做的事，

走该走的路，

见想见的人。

带上微笑，

和快乐一起出发.