某人生气了，把这种不好的情绪带到了办公室，借不值一提的小事他把脾气发泄给了他的同事，这位可怜人因为地位比他低只能生闷气，回到家她把气洒在了老实忠厚的老公身上，老公心疼她不计较，可是心情也不好了，这时顽皮的儿子把杯子给打破了，这位爸爸骂了一句：“你怎么这么笨呀！死一边去！”儿子含着泪出门了，一只可怜的小猫正蹲在大门口，他懊恼地用脚一踢，小猫就这样死了！这就是“踢猫效应”！

      很明显，这个小故事是我们生活中常有的事，我们经常会有意无意地成为当中的某一位，所以我们一定要控制好自己的情绪，否则类似的故事每时每刻都会上演，那么就会有许多无辜的“小猫”受到牵连。

      可见控制好自己的情绪是多么的重要，这就要提到情绪的管理了。每个人都有喜怒哀乐，不同的场合，应该有不同的心情，也就有不同情绪。你不能在送葬队中大笑，即使你前一分钟中了500万大奖；你不能在喜宴中哭丧着脸，即使前一分钟你的股票大跌……因为我们每个人都是生活在一个群体中，你的情绪会通过你的言行传给身边的人，进而影响到别人的情绪，如果你是一位大人物的话，那种影响可是超大的。

     为了不殃及无辜的“小猫”们，我们都来管好自己的情绪吧。同样，在育儿过程中，我们也要有更多的耐心去教导宝宝们控制不良的情绪。