试试下面的小贴士，帮助减少宝宝吐奶的情况：

• 给宝宝喂奶时，尽量竖着抱他。如果让他蜷在你的臂弯里，或者坐在婴儿汽车座椅里慵懒地吃奶，会让配方奶或母乳不能直接进入他胃里，造成宝宝吐奶。

• 喂奶时要安静。专心吃奶能够避免宝宝吐奶。减少周围的噪音和其他可能会让宝宝分心的东西。而且，尽量不要等宝宝很饿了才喂他。如果宝宝分心了或很急躁，就更有可能在吃母乳或配方奶时吞进空气，吐奶现象就更容易出现。

• 如果宝宝是用奶瓶吃配方奶或挤出来的母乳，一定要注意奶嘴孔不能太小，因为太小会让宝宝着急，从而吞进空气。但另一方面，如果奶嘴孔太大，由于奶流得太快，宝宝吞咽不及也会造成宝宝吐奶。

•每次喂完奶都要给宝宝拍嗝。实际上，如果宝宝吃着吃着很自然地停住，你就要利用这个机会，赶快在他又开始吃之前给他拍嗝。这样的话，如果宝宝胃里有空气，就能在他吃进更多的奶之前排出去了。

　　注意别忘了拍嗝之前，要在你的肩膀上放块毛巾，以防弄脏衣服。如果你在几分钟内没有给宝宝拍出嗝来，也别担心。宝宝很可能那会儿还不需要打嗝呢！

• 不要压着宝宝的肚子。宝宝穿的衣服和纸尿裤一定不能太紧，给他拍嗝的时候，不要把宝宝的肚子压在你的肩膀上。尽量不要在宝宝刚吃完奶的时候，就带他坐车出去，因为当宝宝坐在婴儿汽车座椅里时，他的胃也会受到挤压，造成吐奶。

• 宝宝吃完奶后，不要让他动得太厉害。尽量让宝宝保持直立的姿势半小时左右。这样重力就会发挥作用。你可以背着他，把他放在背袋里，或者如果他够大的话，用枕头撑着他，让他靠在你旁边，这样也能减少宝宝吐奶。

• 别给宝宝吃多了。如果宝宝似乎每次吃完奶后都要吐一点儿，他可能是吃得太多了。试试喂食的间隔稍微短一些，每次喂他的配方奶或母乳量稍微少一点，看看他愿不愿意。他可能乐意每次少吃点儿配方奶或母乳，但会想多吃几次。这也是一个避免宝宝吐奶的方法。

•如果宝宝睡觉的时候容易吐奶，你可以把他的头抬高一些。虽然让他睡在枕头上并不安全，但是你可以用泡沫或木头块把他床垫的一头或小床的床头垫高，尽可能避免宝宝吐奶。

　　在大多数情况下，到宝宝差不多六七个月大时，或者学会独坐时，宝宝吐奶的现象就不会再发生了。不过，还有少数宝宝吐奶会一直吐到1岁左右