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感冒
定义
病毒感染鼻，喉
症状
•        流鼻涕或鼻塞
•        鼻分泌物可能清水，发灰，黄色或绿色
•        通常伴有 发烧
•        喉咙痛经常是首发症状
•        有时伴有咳嗽，声音嘶哑，流泪，和 脖子处淋巴结肿大
原因
•        感冒是由多种呼吸道病毒引起的。 一年健康的儿童平均感冒6次。 流感 通常感觉感冒更重、肌肉疼痛和发高烧。
•        感冒并不严重。 5至10％的儿童可能会产生细菌并发症（ 耳或鼻窦感染 ）。
感冒：普通病毒的症状
•        感冒导致流鼻涕，鼻塞，鼻窦充血，耳朵充血，咽喉疼痛，声音嘶哑，咳嗽，喉头炎，眼睛红肿或者流泪。 综合所有的这些症状，感冒是最常见的原因。
•        感冒的症状也是头号去医院问诊和急救的原因。 我们希望这些信息将节省您的时间和金钱，并帮助您避免一些不必要的医院之行。 你可以放心，以下是正常的感冒症状，这些症状的儿童无需就医：
o        发烧不超过3天
o        喉咙痛不超过5天（与其他感冒症状）
o        鼻腔分泌物和拥塞不超过2周
o        咳嗽不超过3周
感冒：症状的继发性细菌感染
•        此处来帮助筛选出有耳朵感染或鼻窦感染的儿童：
o        耳痛或耳朵流脓
o        鼻窦疼痛且洗鼻水不能缓解
o        呼吸困难或呼吸急促
o        出现发烧超过3天
o        发烧消失24小时后复发
o        喉咙痛目前超过5天
o        鼻目前超过2周
o        目前咳嗽超过3周

何时就医：

现在拨打救护车如果
•        严重的呼吸困难（每个呼吸挣扎，无法说话或哭，因为呼吸困难，使每次呼吸呼噜的声音）
立即去就医（夜晚或白天）如果
•        你的孩子病得很重外观或行为异常
•        清醒时没有警觉
•        清理鼻子后仍然呼吸困难
•        免疫系统弱（镰状细胞病，艾滋病，化疗，器官移植，慢性类固醇等）
•        发烧超过104华氏度（40 ° C）和退烧药后2小时仍无改善
24小时内去看医生如果
•        你觉得你的孩子需要待观察
•        耳痛或耳道脱出分泌物
•        黄色或绿色的眼睛分泌物
•        颧骨和眼睛周围疼痛
•        出现发烧超过3天
•        发烧消失24小时后重复发烧
可以去看你的医生：
•        你有其他问题或疑虑
•        洗鼻后仍然鼻塞影响睡眠
•        鼻口黄色结痂（应用抗生素软膏）
•        喉咙痛目前超过5天
•        鼻涕超过14天
如果家长在家照顾
•        轻度感冒，无并发症发生，无需就医

保健建议
1.        请放心：
o        因为有很多种病毒可以引起感冒，健康的孩子一年得6次感冒很正常。 每一次得新的感冒，你的孩子就会建立对该病毒的免疫力。
o        你并不需要带您的孩子去看医生，除非你的孩子有可能出现并发症（如耳痛）。
o        感冒平均持续约2周，目前没有任何药物使之消失更快。
o        但是，我们有很多办法来缓解的症状。 对于大多数感冒，最初的症状是流鼻涕，之后的3天或4天可能鼻塞。对于不同的症状，缓解的办法是不同的。
2.        流鼻涕：
o        鼻涕和分泌物会清洗出鼻子里的病毒和细菌。
o        擤鼻涕就足够了。
o        对于年幼的孩子，轻轻地吸用鼻吸球, 应用凡士林以保护鼻腔避免刺激（清洁肌肤第一）。
3.        洗鼻来缓解鼻塞：
o        用盐水滴鼻液或喷雾湿润干燥的鼻涕。 如没有也可以用温暖的自来水。
o        第1步：每个鼻孔滴3滴。 （年龄不到1岁，每个1滴）
o        第二步：堵住一个鼻孔，然后吹（或吸）另一个鼻孔。
o        第三步：重复直到通畅。
o        频率：当您的孩子通过鼻子呼吸不畅时就可以使用。
o        生理盐水喷鼻剂是非处方药。
o        盐水滴鼻液也制作：1 / 2茶匙食盐（2毫升）和1杯温水（8盎司或240毫升）。
o        滴鼻液的原因：吹或者吸鼻子不能排除干或黏的粘液。
o        另一种选择：淋热水淋浴。可以在有雾气的浴室呼吸湿润的空气，然后吹鼻孔。
o        对于幼儿，还可以用湿棉签去除粘痰液。
o        年轻的婴儿要注意：如果鼻子不通，不要用瓶子喂食!
4.        液体： 鼓励你的孩子喝足够的液体以防止脱水。 这也可减少鼻腔分泌物并润肺化痰。
5.        加湿器： 若家中空气干燥，使用加湿器。
6.        药物：
o        对于任何年龄都不建议用感冒药 。 （原因：感冒药无实际疗效。他们也无法去除干鼻涕）
o        抗组胺药 也没有帮助，除非你的孩子也有鼻过敏。
o        消除充血剂： 不推荐非处方药口服减充血剂（伪麻黄碱或苯肾上腺素）。 虽然他们可能会减少一些孩子鼻塞，他们也会有副作用。
o        年龄限制： 4岁前不要用任何咳嗽或感冒药。 （原因：不安全，而且没有经过美国FDA批准）（任何年龄都要避免使用多成分的感冒药品。）
o        抗生素： 抗生素是没有帮助的，除非你的孩子有耳朵或鼻窦感染。
7.        治疗感冒症状：
o        发热 - 使用醋氨酚（如泰诺）或布洛芬   对于肌肉疼痛和头痛或者是102华氏度（39摄氏度）以上的发热。
o        喉咙痛 -如果超过1岁，用温水鸡汤，如果超过6岁，吮吸硬糖。
o        咳嗽 -如果超过1岁，给蜂蜜1 / 2到1茶匙（2至5毫升），6岁以上儿童使用咳嗽滴液。
o        红眼睛 -用湿棉花球-冲洗眼睑。
8.        接触传染： 你的孩子不发烧了可以返回幼儿或学校后。实际上，感冒传播无法预防。
9.        预计过程： 发烧2-3天，鼻涕7-14天，咳嗽2-3周。
10.        打电话给医生，如果：
o        耳痛怀疑
o        发烧持续3天以上
o        任何低于12周龄的婴儿发烧
o        鼻涕持续超过14天
o        咳嗽持续超过3周
o        你的孩子状态变得更糟
11.        航空旅行患感冒：
o        你的孩子感冒时飞行是安全的。
o        他的耳朵可能会有临时的阻塞或耳痛，但是可以预防的。
o        很少会发展成耳部感染，除非你的孩子有频繁发生耳部感染的历史。
12.        在航空旅行时预防耳塞：额外的忠告
o        大部分的症状发生在飞机降落（在降落前15分钟）
o        在起飞和降落过程中保持清醒
o        在下降过程中吞咽液体或使用橡皮奶头
o        4岁以上的孩子可以嚼口香糖
o        在下降过程中打哈欠可以打开中耳
o        在整个飞行中摄入充足的水分