很长一段时间,萱萱吃饭都很挑食,就吃些鱼、肉、菇类食物,不吃蔬菜及其他绿色食品,妈妈为这事真是发愁。
前几天晚上讲故事,妈妈突然看到巧虎故事书中有讲到吃五颜六色的食物可以有能量球的片段,就决定试一试。
第一次试,效果还好,萱萱吃了西红柿、云南小瓜和香菇,妈妈告诉她吃完以后肚里就有了这几只那个颜色的能量小球,等下出去散步萱萱就会很有力气,而且还可以帮助妈妈呢。萱萱吃完很兴奋,问妈妈是不是有球球在肚子啦,还拍着肚皮让妈妈看。
昨晚妈妈加班回家很晚。萱萱跟奶奶吃晚饭出门接妈妈。接到妈妈好开心,整个人很精神。
萱萱告诉妈妈“我今天吃了好多能量小球哦”
妈妈:“恩,真不错!是不是觉得自己很有劲头呀!”
奶奶:“萱萱晚上吃饭好棒,吃了很多黄瓜丝、喝了一大碗双米粥(大小米)”
萱萱:“妈妈,我有能量小球,我要看电视咯~~”
哈哈,能量小球的魅力无限呀
如果你想让孩子吃饭不挑食,也可以试试这个方法哦