彤彤从小喝奶粉，上火是难免的，这阵儿又正在长牙，吃的磨牙饼干解决了牙痒的不适也造就了火气的飙升，为这事也挺烦的，后来听说了五果羹（加冰糖）不错，五果是一个中医的朋友推荐的，他说有些孩子常常一两块饼干吃完隔天必上火，然后喝清凉，三五天又上火，恶性循环。是脾胃失调，小孩才爱生病上火。他说用山药薏米芡实莲子百合煮糖水给孩子喝就好，而且外面的不知卫生不，有无添加什么东西都不知道。后来我用这五种东西煮糖水再加工成羹给彤彤吃，味道不错，宝宝爱吃，全家人也都可以吃。