父母须知的奶粉添加成分

11/06/25 21:13:51 标签:

现时市面上的奶粉品牌多,种类多,爸爸妈妈往往会眼花缭乱。不少奶粉都添加了其他成分,究竟这些营养成分对宝宝的发育生长有哪些帮助呢?父母应该怎样根据宝宝的实际需要来购买奶粉呢?所有疑问从读懂奶粉的添加成分开始。

  DHA和AA

  DHA是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。AA(ARA),属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸。在幼儿时期AA属于必需脂肪酸。AA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产品严重不良影响。医学研究证明,使用DHA和ARA配方奶粉的婴幼儿组和普通奶粉的婴幼儿级相比 ,前者智力指数高出7分。

  但并不是DHA和ARA含量越高越好的。不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和ARA也不同。因此,在婴幼儿奶粉中添加DHA和ARA有非常严格的限制,卫生部对此有明确的规定。

  乳清蛋白

  乳清蛋白是一种包含有大量必需氨基酸的蛋白,营养价值非常高。它具有易被消化吸收,脂肪、乳糖含量低的优点。另外,乳清蛋白含有大量色氨酸,能让宝宝的情绪更安稳、睡得更香甜。

  铁和锌

  婴幼儿阶段的宝宝生长发育快,所以对营养素的要求量大。处在生长发育时期的婴幼儿,随着体重的增加,血容量和组织铁相对增加,且生长发育越快,铁的需要也越大。婴幼儿时期的宝宝尤其是低出生体重儿或早产儿,更容易出现缺铁性贫血,这时父母一定要注意补铁。

  锌也是人体不可缺少的微量元素,对儿童的生长发育起着重要的促进作用,缺少了它,就会导致食欲减退,皮肤粗糙,发育迟缓以及贫血等等。长期缺锌还会造成偏食、厌食或异食(即吃土、煤渣、粉笔等物品);抵抗力低下,反复感染、感冒次数多、伤口愈合不良、反复口腔溃疡;智力低下,认知能力不良;性成熟迟延、第二性征发育障碍等。

 

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