作为新手妈妈，总在不断学习、不断总结中，昨天立此存照，要好好写博文好好记录宝宝的成长过程，今天先写写在护理宝宝的过程中的一些体会吧。

今年是宝宝人生的第一个夏季，前几天那叫一个热呀，怎样让宝宝舒舒服服地安度夏季呢？我总结了以下八条应该注意的事项。

一、宝宝要多躺多坐少抱。

夏季里，爸爸妈妈的身体可能就像一个小火炉，这时抱宝宝，爸爸妈妈得体温会传递给宝宝，宝宝会更热，所以夏季不要经常抱这宝宝，让宝宝自己躺在车里玩，可以充分散热，大一点的宝宝也可以坐在车里玩，这样孩子不热，大人还不累。

二、外出活动时避免阳光直射。

孩子的皮肤很娇嫩，容易受到伤害，晒太阳不是让孩子在太阳下接受阳光的直射，带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树荫下就可以了。如果找不到树荫，可以给孩子戴上帽子和用遮阳伞。婴儿晒太阳的时间根据季节而定，如冬季一般在中午11-12点左右；春、秋季节一般在10点-11点；夏季一般在9点-10点。晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。

还要注意，在树荫下接受从树叶缝隙间射下来的阳光，是较好的日光浴，不要在高楼的背阴处，这样一点阳光都没有，起不到日光浴的作用，反而容易有强风，对宝宝不利。

三、护理宝宝时更用心。

1.先擦汗后洗澡。夏季父母都知道要给宝宝勤洗澡，如果宝宝出汗了，一定要先把汗擦干，在给宝宝洗澡。

2.多喝水：多给宝宝喝水，夏季长给宝宝喝水是防止中暑的好办法。

3.注意卫生：夏季食物容易变质，一定要注意卫生，尤其是辅食最容易受细菌污染，奶瓶、餐具用后注意及时消毒。

4.慎用痱子粉：夏季里宝宝很容易出痱子，很多妈妈都是给宝宝用痱子粉，其实给宝宝洗澡才是预防痱子的好方法。夏季宝宝总是爱出一身汗，用痱子粉这时就开始和泥了，被浸湿的痱子粉就会糊在皮肤上，刺激皮肤，要用也注意选纯天然的产品。

我能想到的就这么多了，欢迎妈妈们有好方法一起交流哟!