炎热的夏天，是细菌肆虐，疾病频发的季节。无论是大人还是孩子都容易心情烦躁，食欲下降，6个月至3岁的孩子特别容易受到呼吸道感染、扁条腺炎等疾病的侵袭，而且宝宝特别容易出疹子，所以需要我们大人的细心呵护，才能保障小宝宝安然度下。现在我为妈妈支几个小招。
一、合理搭配宝宝饮食
天气炎热，会导致宝宝食欲下降，很多宝宝吃零食、冷饮太多，影响了正常的进食。宝宝正处在长身体的关键时期，消耗热量多，如果不能正常吃饭会影响其正常发育。这时，可以给宝宝吃一些清淡、易消化的东西，如大米、小米、绿豆粥，自己做的手擀面，煮鸡蛋、水饺，冬瓜海螺汤、莲藕海带排骨汤等等；少吃油炸食品和荤食；给宝宝喝点豆制品和奶类，能增加营养，但是尽量别喝乳酸饮料，因为对宝宝的牙齿不好；另外要多给宝宝多吃点像西瓜、雪梨、苹果类的新鲜水果和蔬菜，最好洗净去皮。
第二、避免蚊虫叮咬
由于宝宝的皮肤细嫩，容易招蚊虫叮咬，这不仅会干扰宝宝的休息，还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。一般尽量少带宝宝去花草树木过多的地方，因为花草树木过多的地方蚊虫较多。尽量别给宝宝用灭蚊产品，即使是没有气味的电热蚊香液等，也会对宝宝有副作用，最好用蚊帐。切忌皮肤瘙痒时大力抓挠，如果发现伤口有红肿发炎的迹象，要及时在伤处涂抹一些抗菌药物，洗澡时避免伤口接触污水。
第三、防止宝宝起痱子
痱子虽然是小病，却严重影响了宝宝的生活质量，如果痱子被抓破，还会感染细菌，严重时甚至还会并发急性肾炎。勤洗澡非常重要，洗澡时可选择偏冷的水温，我一般会往澡盆里倒一点宝宝金水，因为这样宝宝洗完澡后会感到比较清爽，洗完后可以适当用些痱子粉。另外，家里要保持通风凉爽，尽量减少出汗，但空调温度不能过低，以温差5摄氏度内为宜，空调和电扇的风最好不要直接对着宝宝吹，因为宝宝感冒的一大因素是使用空调不当引起的，室内温度与室外相差过大容易让原本抵抗力较差的孩子患上感冒；给宝宝穿柔软宽松、容易吸汗的棉布衣服；出汗较多时，多给宝宝和白开水补充水分，必要时可适当补充些淡盐水。
另外，发现宝宝皮肤职出现红肿或小颗粒时，千万不要抓破患处。可以用马齿苋煮水给宝宝洗澡，另外也在皮肤红肿处涂上芦荟，可以说立杆见影哦！
第四、保护宝宝肠胃
夏季是腹泻等疾病高发季节，各种病菌特别容易侵害宝宝的肠胃，症状一般以发热、腹痛、乏力、食欲低下等为主，严重的会导致电解质紊乱，让孩子出现脱水、酸中毒等情况，甚至危及生命。所以不要让宝宝喝生水，外出回来和饭前便后要立即用洗手液洗手，避免病毒进入体内。
上几个妙招后，纯属经验之谈，希望宝宝们能够清清爽爽，快快乐乐，健健康康地度过夏天这个烦躁的季节！
