一到夏天我家的小宝就吃不下饭，那怎么办呢？真让人很头痛哦！在这里我也想了很多的方法，选几个让大家一起来看看吧。

1、早上以小米粥大米粥，面包和牛奶为主。还可以用不同形状的食物工具，来变换面包的和鸡蛋的形状，这样一来小宝就有兴趣了哦。虽然做起来稍微麻烦了点，但是小宝看见每次早点的形状都不一样，都很兴奋哦。她最喜欢就是小熊形状的面包了，蘸着果酱，吃的就更加开心了O(∩_∩)O哈哈~！我在想，等小宝再大一点的时候，可以让他自己动手制作哦，正所谓，自己动手，丰衣足食嘛！另外，还可以用这样的工具做出面点来哦，比如用南瓜和胡萝卜煮烂加入面粉，在做出不同形状的，放上锅蒸熟。这样宝宝见了一定很喜欢哦，等面点放凉了，可以给宝宝当下午的点心哦。还有还有，建议妈妈们还可以煮点八宝粥或绿豆汤给宝宝们消消暑，每隔一周我都会给小宝煮点八宝粥，看她吃得开心，心里就满足了，YA。

2、 补充一下哦，每天上午我都会带小宝到楼下小公园里和其他的小朋友们一起玩耍，虽然 都会有适量的运动，但我还是坚持每天给小宝适当的补充一点维生素和锌哦，每天都给她吃半个橙子，小宝超爱吃的O(∩_∩)O哈哈~，有时候还用橙子榨成橙汁，下去玩得时候顺便带下去，这样也可以跟小朋友们一起喝果汁，一起分享。晚上的话，我就给她吃的圣唐羊奶粉，里面含有较牛奶更丰富的钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，这样可以提高宝宝的抵抗力，也可以增强宝宝的食欲。

3、 同时午休也是十分重要的哦，我一直都让小宝得到充分的休息，中午让小宝睡一觉，休息好了才有好胃口哦。

4、 要让宝宝适当的运动。比如游泳啊，在阴凉的地方小跑跑啊等等。有了运动小肚子才会饿啊，饿了才有好胃口啊。

以上这四点就是我平时在照顾小宝，让她有好食欲的方法，如果其他妈妈有好的方法的话，也可以一起交流交流哦！