今天是2011年9月1日 欣洁宝儿6个月29天
后天,洁宝就满7个月了,上个月体检贫血,这一个月来妈妈是变着花样让洁宝吃。 刚开始,听说动物肝脏对补血,先买了猪肝给洁宝吃,猪肝比较粗,但从营养角度来说,猪肝在动物肝脏中是最有营养的,而且铁含量也是比较高的。第一次买了猪肝,洁宝不大爱吃,颗粒粗,吃在嘴里涩涩的,再说了,洁宝半岁前就没吃过带味道的食物,都是比较清淡的米糊啊,粥啊之类的,可能第一次猪肝,感觉味道浓,就是吃不下去,没办法不吃就不吃呗,也不能硬灌到嘴里,既然不吃也会吐出来的。 第二次买了鸡肝,鸡肝比较细,妈妈也比较好做,比猪肝好煮。 两块钱买了四块鸡肝,买回来先用水泡两三个小时再煮,因为动物肝脏里是毒素最多的,泡上水可以稀出一部分毒素。鸡肝虽然没有猪肝营养,但宝宝能接受这个,所以妈妈就让洁宝吃鸡肝了,肝里含有毒素,宝宝不能多吃的,一个月给洁宝买了两次。 还做过红枣南瓜泥,补血的。先用水泡上淘净,上锅蒸大概十五分钟左右,再把红枣皮给揭下来,这个有点麻烦,也需要耐心哦,妈妈是一边看着洁宝玩儿,一边揭红枣皮,然后弄好后的红枣泥再上锅蒸,和南瓜一起蒸,最后做成红枣南瓜泥给洁宝吃,洁宝也喜欢吃这个。 做过鱼给宝宝吃,买了条鲫鱼,上火煮至汤水发白,鱼肉烂为止。想让宝宝也喝鱼汤,可宝宝不喝,只吃鱼泥。宝宝吃的鱼泥,妈妈得细心的挑鱼刺,这也是个细法活,一不小心就会卡到宝宝的,鱼泥宝宝吃的还可以。 还有鸭血豆腐汤,当然了宝宝还是只吃豆腐和血,不喝汤的。 还是每天一个蛋黄让宝宝吃。
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