缓解孕妇妊娠呕吐的小吃

11/11/03 23:11:59 标签:

 

2007-6-6 0:00

标签:分享经验

 

怀孕早期,很多孕妇都会有恶心想吐的现象,我那时想吐时就吃糖醋胡萝卜,它酸甜可口,我吃了就不会恶心呕吐了,大家不妨试试,它的做法如下:
 
 功效:增进食欲,缓解孕妇妊娠呕吐,适合孕早期食用。

  原料:胡萝卜250g,白糖25g,米醋13g,精盐、香油各适量。
  制法:
  1、 将胡萝卜去根、叶,洗净,不用刮去皮(这皮可以消水肿呢),切成6cm长的细丝。
  2、 将胡萝卜丝放小盆内,撒上精盐拌匀。
  3、 把盐渍的萝卜丝用清水洗净,沥干水,放入碗内,加入白糖、醋、香油拌匀放入盘内即可。

  特点:酸甜爽口,清淡。

 

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