适当忽视

宝贝吸手指如果不是特别严重，家长可以采取置之不理的态度。过多的注意、纠正、指 责，就会促使宝贝更加注意自己的行为，也更紧张，反而强化了这一行为。

给予足够的关注与爱

有时候宝贝吃手指是因为感到孤独，需要与大人交流，应引起家长的注意。这时家长要注意和宝贝多进行交流，多抚触宝贝，给宝贝轻松、温暖的环境。

转移注意力

当发现宝贝吃手时，家长可以用转移注意力的方法，让宝贝去做需要双手完成的事情或游戏，使宝贝吃手次数减少并最终消失。

让宝贝走出去

妈妈爸爸可以让宝贝多和小伙伴一起玩耍，鼓励他广交朋友，多接触外面的新鲜世界；为宝贝安排丰富多彩的活动，尽量不让他一个人闲着，他就想不起来吃手了。

请医生帮帮忙

如果宝贝3岁以后还吃手，妈妈爸爸就应当带着宝贝一起咨询心理医生，和医生一起分析宝贝吸吮手指的原因，根据不同原因进行纠正，轻的可指导爸爸妈妈满足宝贝情感需要等措施，重者采用行为矫治方法。