声明：这是收藏哞哞妈的文章哦，非本人创作，非常实用，copy来这以备经常学习之用。

http://bbs.ci123.com/post/17939738.html/0

========================================

 一、反季的水果

夏天是水果的季节，但是有些消费者在品尝的时候，却常常觉得不对劲：黄亮的香蕉吃起来一股生味;芒果闻不到香味;草莓、樱桃颜色漂亮吃起来没味儿。专家表示，这都是使用膨大剂、催红素和催熟剂等化学激素“美容”的结果。

 专家表示：激素会导致儿童性早熟

医院儿科医生表示，激素或类激素过多是儿童性早熟发病的主要原因。长期食用催熟的蔬菜水果，和食用含有激素的肉类快餐、保健品一样，会导致一些小孩发育紊乱，出现异于同龄人的生理状况，产生性早熟等不良反应。

 常见水果成熟期

桃——从6月中旬到10月初都有成熟的。

李子——早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在8月、9月间成熟。

枣大——多数枣品种的成熟期在9月中下旬到10月上旬，大枣才有枣味，在此之前上市的枣又柴又木，根本没法吃。

苹果——有些苹果品种入伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”9月底才熟，“富士”系列到10月份才能上市。

梨——早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，但价钱贵，大多数梨在9月底或10月初上市。

柿子——一般在霜降节气，也就是10月下旬才开始上市。

 二、禽肉

残留于肉类中的激素一旦通过食物进入人体，就会明显影响机体的激素平衡，有的引起致癌、致畸;有的引起机体水、电解质、蛋白质、脂肪和糖的代谢紊乱等。儿童性早熟跟儿童偏吃肉食有关。

 三、油炸类食品

油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片都含有高热量，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

 四、使孩子“更高更壮”的保健品

针对儿童市场的补剂和口服液，也有一部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实，因为，他或她可能已悄悄出现发育势头，骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。专家指出，性早熟的儿童，进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10~15公分。

呜呜妈的建议：

开灯睡觉也会导致性早熟

如果开灯睡觉，孩子就会受到过多的光线照射，使褪黑激素分泌减少，导致生殖器过度发育或性早熟。

因为夜晚入睡后，人体在黑暗中会分泌褪黑激素，其主要作用是调节人体内分泌水平的，使孩子的身体发育带度达到平衡。