南南刚刚步入两周岁，在这两年里，南南几乎经历了所有小病：湿疹、感冒、发烧、流鼻涕、嗓子发炎、腹泻......但是每次的症状基本就是一样，所以一直也没有轮到难缠的咳嗽上阵。新妈妈我刚刚庆幸自己护理的不错，咳嗽就找上门了。

因为不知道是因为换季节还是因为南南又到周岁的原因（可能都有），南南这次生病情况比较复杂，先是流清鼻涕，由于没太注意，很快发展成黏黏的鼻涕了，并伴随呕吐，偶尔还腹泻。意识到严重性我最先的反应就是什么引起南南感冒并加重了。

一是自己疏忽了，刚开始流清鼻涕，虽然很少，也应该重视。

二是可能是换季出门穿衣服少了凉到了；细想想还有就是在南南照完周岁照第二天就有点流鼻涕。当时自己已经努力看着光着脚丫照相的南南不要跑到地板上来（室内很热，但是地面很凉），但是有时南南还是跑出来在地板上走了，对于小宝宝来说，光脚丫在凉地板上走，这是大忌，由此引起凉气入侵很正常。

三是最近南南比较能吃，总是偷偷的找东西吃，所以东西吃多了引起消化不好也会加重感冒哦

总结好之后就是对症调理：

一是多喝水，一定要喝温热的白开水，别怕麻烦，每次都现倒并折到正好能喝为止，每次不要喝太多，但是要常给孩子喝。少量多次这是不变的法则。

二是注意保暖，尤其是肚子和小脚丫，于是每天晚上我要醒好几次个孩子检查被子（试了几次孩子不喜欢睡睡袋，只能辛苦妈妈了）；白天起床就穿上袜子和袜套，室内穿的拖鞋或凉鞋只要下床就必须穿上（一般我都是一边给他唱着关于鞋子的儿歌——自己编的想怎么唱就怎么唱，配上南南喜欢的巧虎里的调子，呵呵），南南还是 比较愿意配合的。

三是饮食清淡，最开始主要就是吃粥，以小米粥和玉米面粥为主打，等不呕吐和腹泻了加入了骨头汤面等，水果也主要以性平为主，后期感冒症状都消失后，仅剩下咳嗽时，本来想给煮冰糖梨水，但是几次宝宝都不喜欢喝，都被我喝光了，也就打消了继续尝试的念头。

只要是感冒（除了高烧）主要就是多喝水，多排泄，一段时间就能自愈的。现在南南基本不再咳嗽了，整个过程也持续了将近半个月了。幸好南南抵抗力不错，每次生病都不吃药，5到7天就能自愈了。生病了南南也不当回事，精神状态和平时一样，爱玩爱笑的，就是吃的少点，好了以后很快就能补回来生病期间所缺的营养的！

同时我不断提醒自己，即使宝爸很喜欢照顾南南，陪南南玩，但是事事自己还是要亲力亲为的（宝爸溺爱孩子，事事依顺南南），不然一疏忽可能就会加重感冒，妈妈时刻细心点，孩子早点康复才是王道！